コラム

この記事は ・病気や慢性的な症状で悩んでいる人 ・病気の方の力になりたいセラピストや施術家の方 ・病気を辞めたい人 に参考になる内容です。   病気が慢性化する人の特徴 三和氣功では、その人 ...

脳を中心において心身一如を理解する 脳を介してみると、身体とメンタル（心）には何ら境界がなく、両者は同じものです。 なぜなら身体的な機能と精神的な機能はいずれも脳によってコントロールされ、それらは等し ...

気が漏電すると深刻な体調不良につながる可能性がある 気分が乗らない、頭がモヤモヤする、気力が出ない、パワー不足。疲れがとれない、気分がめいる、鬱っぽくなる、やたら甘い物が食べたくなる…など、こんな場合 ...

様々な不定愁訴と関わる副腎疲労 副腎疲労とは、ストレス状態が続くことによって、それに対応するために副腎からホルモンが継続的に分泌され続けることで、副腎が疲弊してしまうことによって起きます。 脳がストレ ...

病気は治してもらうものではなく自分で辞めるもの 病気は治してもらうものではないのです。 病気はあなた自身に起きたことなので本来病気を治す責任を負っているのはあなた自身です。 病気になるのはあなたの身体 ...

「ありのまま」を感じ、本当の自分を生きる 気功を使ったセルフヒーリングで、身体の感覚を「ありのままに感じる」ことは、驚くほど深い気づきをもたらすこともあります。 たとえば、気を受けることで感じる暖かさ ...

あなたは日常でどのくらい手を意識していますか？ 気功において、「手」は単なる身体の一部ではなく、意識、意図（意念）、そして「氣」を形作る媒介です。 気功において特に重視されるのは手のひらの中央に位置す ...

人間の在り方は「軸」に集約されると言えます。 心と身体の「軸」を明確に意識し、それを育むことは自己の持つ潜在力を最大限に引き出す鍵となります。 私たちの思考、行動、そして自分を取り巻く人間関係や環境を ...

「経穴」とは？ 経穴、いわゆるツボとは、中医学、特に鍼灸治療における体表の治療点として知られています。 経穴は、経絡（気が流れるルート）上に点在し、治療点であると同時に気の状態が現れる反応点でもありま ...

不安やイライラでいてもたってもいられないのはマインドが暴走するから 不安、恐れ、イライラ、焦り、怒りなどネガティブな情動が起きているとき、私たちは自分を見失います。 そういう情動に自分が乗っ取られてい ...

気功とは何か：意識と幸せの探究 気功の「氣」とは、意識であり、心のことです。 現代気功の枠組みでは、気功は「共感覚を活用した内部表現の変換技術」とされ、中国の気功老師たちはこれを「意念の技」と表現して ...

これを読んでいるあなたは、自分が心の奥で何かをぎゅっと握りしめていることに気がついていないかもしれません。 それは、不安や恐れから逃れるため、あるいは安心や安定を求めるための自然な行動なのだけれど、で ...

陰陽消長：揺れ動く変化のリズム 宇宙にあるすべてのものは、絶え間なく変化し続けています。 昼と夜が交互に訪れるように、夏至に至って陽が極まり、冬至へ向けて徐々に陰へと移行するように、すべては陰と陽の間 ...

親愛なるあなたへ   日々を生きる中で、思い通りにいかない時は誰にでも訪れます。 そんな時、心が締め付けられるような気持ちや孤独感に飲み込まれることもあるでしょう。 でも、どうか忘れないでください。 ...

氣功の進化：スピリチュアルから科学へ ここ十数年の間、氣功は認知科学の枠組みを取り入れることで、その理解と受容が広がりました。かつて、氣功はオカルトやスピリチュアルの域にある非科学的なものと見なされ、 ...

現代人の疲労感 現代社会に生きる私たちは、エネルギーを「不足しているもの」や「外部から補充すべきもの」と考えがちです。 実際に、多くの人が氣の枯渇という問題に直面しています。 氣の枯渇とは、さまざまな ...

8月31日に氣功の『遠隔ヒーリング』を行います。 『本当の自分』を生きること 人生の流れをスムーズにしていくこと 新しい流れを作っていくこと を意図される方は誰でも参加できます。 日々のざわめきをほど ...

本当の幸せを手に入れるために、自分自身と向き合う時間を もし今、日々の中で何か突破口を探している自分に気づいたり、不安や焦りで心がぎゅっと縮こまってしまうように感じているなら、このワークショップがきっ ...

幼少期の家族関係で深い傷を抱え、「他人の評価」でしか自分を測れなかったAさん。緊張と恐怖は日常に染み込み、消化器をはじめとした体の不調に悩まされ、仕事や人間関係も長くらくうまくいきませんでした。 それ ...

はじめに 「労宮」は、手のひらの中心に位置する重要なエネルギーポイント。 このワークショップでは、日常生活の中で簡単に労宮を活性化し、氣の流れを整える実践的な方法を学びます。初心者から経験者まで、どな ...

現代人の疲労感 現代社会に生きる私たちは、エネルギーを「不足しているもの」や「外部から補充すべきもの」と考えがちです。 実際に、多くの人が氣の枯渇という問題に直面しています。 氣の枯渇とは、さまざまな ...

8月31日に氣功の『遠隔ヒーリング』を行います。 『本当の自分』を生きること 人生の流れをスムーズにしていくこと 新しい流れを作っていくこと を意図される方は誰でも参加できます。 日々のざわめきをほど ...

本当の幸せを手に入れるために、自分自身と向き合う時間を もし今、日々の中で何か突破口を探している自分に気づいたり、不安や焦りで心がぎゅっと縮こまってしまうように感じているなら、このワークショップがきっ ...

大周天とは 大周天とは、私たちの意識を広げ、自己の本質とつながるための氣功の奥義です。 私たちの思考、つまりマインドはカメラのレンズのように働く性質があります。マインドの働きにより私たちは日常的に細部 ...

幼少期の家族関係で深い傷を抱え、「他人の評価」でしか自分を測れなかったAさん。緊張と恐怖は日常に染み込み、消化器をはじめとした体の不調に悩まされ、仕事や人間関係も長くらくうまくいきませんでした。 それ ...

はじめに 「労宮」は、手のひらの中心に位置する重要なエネルギーポイント。 このワークショップでは、日常生活の中で簡単に労宮を活性化し、氣の流れを整える実践的な方法を学びます。初心者から経験者まで、どな ...

大切なペットを病で亡くされたクライアントさんとのセッションを行いました。 彼は、長年一緒に過ごした最愛のペットさんに、最期をたったひとりで迎えさせてしまったという罪悪感に、「後を追いたくなる」ほど苦し ...

気功とは何か：意識と幸せの探究 気功の「氣」とは、意識であり、心のことです。 現代気功の枠組みでは、気功は「共感覚を活用した内部表現の変換技術」とされ、中国の気功老師たちはこれを「意念の技」と表現して ...

これを読んでいるあなたは、自分が心の奥で何かをぎゅっと握りしめていることに気がついていないかもしれません。 それは、不安や恐れから逃れるため、あるいは安心や安定を求めるための自然な行動なのだけれど、で ...

「ありのまま」を感じ、本当の自分を生きる 気功を使ったセルフヒーリングで、身体の感覚を「ありのままに感じる」ことは、驚くほど深い気づきをもたらすこともあります。 たとえば、気を受けることで感じる暖かさ ...