楽しく生きたい。
幸せでありたい。
豊かに、自分らしく在りたい。

その願いは自然なものです。

でも、

学びも、努力も、
整った感覚もあった。

それでも、なぜかまた揺れる。

三和氣功は、
「もっと強く変わる方法」を教える氣功ではありません。


もし、どこかにこんな感覚があるなら。

ヒーリングを学んできたのに、
なぜか自分の揺らぎに迷ってしまう感覚や、
整ったはずなのに、また戻ってしまう違和感があるなら。

三和氣功が向き合うのは、
それを“すぐに良くすること”ではありません。

なぜ揺れるのか。
ヒーリングは、どこから関わると深まるのか。

その問いを、
静かに扱える場所です。

人生を諦めるのでもなく、

ただ頑張り続けるのでもない。

自分を修正するのではなく、
自分の中心に立ち戻る。

無理に環境を変えなくても、
心を上書きしなくても、
関わり方が変わると、呼吸や選択が変わる。

そしてその変化を、
偶然ではなく理解できるようになる。

蓮は、整ってから咲くのではありません。

濁りの中に立ったまま、
中心を失わずに在ることで、自然にひらきます。


三和氣功は、
ヒーリングと人生の揺らぎを
理解し、関われる自分へ育てていく場です。

無理や恐れで動かなくても、
深さは、静かに育っていきます。

三つの軸で、
人生とのかかわり方を調えていく氣功

静寂意識
Stillness Consciousness

反応の外に立つ。
整える前にまず観る。
三和氣功の土台。

自然体
Naturalness / 無為自然

押して動かすのではなく、
ほどけた位置から関わる。余計な力が抜けたとき、流れは動き出す。

本当の自分
True Nature

新しくなることではない。
結果で測らない位置に立つ。
中心から選ぶ。

静寂・自然体・本質。
この三つに触れると、
人生との関わり方が静かに変わる。

三和氣功は

現実を動かす技法ではない。
動かそうとする緊張を見直すための氣功。

はじめての方へ

三和氣功の世界観
何かを足して変わるのではなく

自分との関係が変わることで、
人生が変わる。

三和氣功の土台となる前提を順を追って解説しています。


読む

氣とは?
氣を特別なエネルギーとしてではなく、人と人、身体と世界をつなぐ
“関わりの流れ”としてとらえる視点。
日常の中で氣をどう理解するかを
紹介しています


読む

陰陽とは?
良い、悪いではなく、
揺れと均衡の仕組みとしての陰陽。
対立ではなく
調和の原理として読み解きます。


読む

三和氣功 用語集
三和氣功をで使う言葉の背景や
意図を、

簡潔にまとめています。
※すべてを理解する必要は
ありません。学びの中で、自然に腑に落ちていきます。


読む

陰陽バランシングヒーリングとは

触れる
静けさに触れる入り口


実践体験

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整う
自分の中心に立ち戻る実践


陰陽バランシングヒーリング
・プログラム

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氣功を構造として深める


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氣功師養成講座 2026年 春期 受講生募集

2026/3/7  

氣功師養成講座 基礎課程 三和氣功では、氣功師養成講座 基礎課程の受講生を募集します。 本講座は、氣功の技術を学ぶだけの講座ではありません。 ヒーリングや氣功の実践の背後にある身体・心・生命の仕組みを ...

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タオ・オンラインメディテーションのおしらせ

2026/2/28  

オンライン氣功瞑想会 2026年 3月17日(火)21:00~21:30 (Zoom) テーマ 「ほどける」── がんばらない呼吸に戻る夜 三和氣功の実践としての30分 ただ、静かに座る時間です。 呼 ...

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2026/2/23  

ここにあるコラムシリーズは、がんばっているのに変わらない。整えているのに戻ってしまう。 そんな違和感の“構造”が、少しずつ見えてくるように書いています。 私たちは無意識の前提から人生を見ています。その ...

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— 氣功における足裏の身体意識 姿勢を良くしようとしても、なぜかうまく整わない。 呼吸を整えようとしても、身体が落ち着かない。 そんな経験はないでしょうか。 もしそうなら、その理由は意外なところにあるかもしれません。 それは、足元です。 氣功では、身体を整えるとき、まず足裏の感覚から見直します。 多くの人が呼吸や意識に注目しますが、身体の構造から見ると、すべての始まりは足元にあるからです。 氣功の実践と足裏 氣功の練習では、しばしば「足元」が強調されます。 呼吸や意識の使い方、丹田や氣の流れといった概念に ...

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