この講座は、
氣を単なる操作技術として身につけることを目的とした場ではありません。
心と身体の状態を整えながら、
生命の流れと無理なく調和して生きるための、
氣功の基礎となる立ち位置を学ぶ講座です。
前半3ヶ月（エッセンス）ではセルフケアに集中し、
感情や思考に振り回されにくい土台を育てます。
後半3ヶ月では、
氣功師として世界と関わっていくための、
より安定した、静かな立ち位置を深めていきます。
学べる内容
🌓 前半3ヶ月（エッセンスコース） この期間で育てるのは「自分に戻る力」
テーマ：感情に振り回されず、自分を癒し、自分軸に戻る
氣功の基礎となるのは、
技術や理解を積み重ねる前に、
心と身体が安心して働いている状態です。
前半では、
感情・思考・身体の反応を丁寧に観察しながら、
無理に変えようとせず、
自分の中心に戻る感覚を育てていきます。
学びの内容
- 氣功と心の仕組み
- 感情との健全な関わり方
- メタポジション（観察の視点）
- 身体性と軸
- 未来基準の基礎
- 氣功ワーク（立禅・静と動）
👉 セルフケアがひと通り完結し、
日常の中で自分の中心に戻れる状態を目指します。
🌕 後半3ヶ月（氣功師の基礎土台） 氣功を「使う」前に、立つ位置を整える
テーマ：氣功師としての立ち位置を育てる
後半では、
氣を「どう使うか」を考える段階から一歩進み、
氣とどのような状態で関わっているかを深めていきます。
認知科学的な視点も取り入れながら、
氣を単なる情報として扱うのではなく、
生命の流れそのものとして捉える感覚を、
体験を通して理解していきます。
学びの内容
- 浄化（情報や状態が自然に整っていく体験）
- 信念の再編成（無理に書き換えず、位置を整える）
- 未来創造（力まない関わりの中で起きる変化）
- 氣功ワーク（陰陽バランシングヒーリング・セルフワーク）
- 脳と意識状態の関係
- 式神入門（意識・場・情報との関係を比喩的に理解するための基礎）
- 修了まとめ
👉 氣功を「技」として使うだけでなく、
日々の生き方の中に自然に統合していくことを目指します。
🔮 陰陽バランシングヒーリングについて
後半の学びの中では、
陰陽バランシングヒーリングの
基礎的な考え方とセルフワークにも触れていきます。
これは、
無理に良くしようとしたり、
状態を操作しようとするのではなく、
中点に立つことで、生命の回復力を信頼するアプローチです。
人や自分と関わる際の、
最も基本的で、最も誠実な在り方を
体験的に学んでいきます。
カリキュラム
前半
（エッセンス3ヶ月：
セルフケア完結）
テーマ
感情に振り回されず、
自分を癒し、自分軸を持つ
1ヶ月目 心と身体が安全になる土台づくり
第1回 氣功の視点から「心と身体の関係」を見直す（氣功と心の仕組み①）
第2回 感情や思考に振り回されにくくなるための理解(氣功と心の仕組み②)
第3回 感情を「変えずに」感じるという体験(感情解放①)
第4回 感情と距離を取り、自然に落ち着いていくプロセス(感情解放②)
2ヶ月目 揺れにくい「立ち位置」を身体で育てる
第5回 感情や思考を、一歩引いて見られる位置に立つ（メタポジション①）
第6回 反応せずに在るという感覚を、日常で使い始める（メタポジション②）
第7回 頭から身体へ、意識の重心を戻していく（身体性①）
第8回 身体を基準に、落ち着いた状態を保つ（身体性②）
3ヶ月目 自分の立ち位置から、自然に動き始める
第9回 無理に未来を描かず、今の位置から選択を感じる（未来創造①）
第10回 頑張らなくても、流れが動き出す感覚を確かめる（未来創造②）
第11回 これまで育てた立ち位置を、身体の動きで確かめる（氣功ワーク①）
第12回 日常に戻りながら、全体を静かに統合する（統合・まとめ）
後半
（追加3ヶ月：
氣功師の基礎土台）
テーマ
氣功師の基礎を深く学び、次の段階に自然につながる視野を育てる
後半の3ヶ月の学びを経て、
基礎フルコース修了となります。
4ヶ月目 無理に変えず、自然にほどけていく感覚を知る
第13回 整えようとしなくても、静かに緩んでいく体験（浄化①）
第14回 力を抜いたときに、何が自然に残るのかを感じる（浄化②）
第15回 信じ直そうとせず、前提が緩んでいく過程を見る（信念の再編成①）
第16回 無理のない考え方・感じ方に戻っていく感覚（信念の再編成②）
5ヶ月目 関わろうとしなくても、流れが動く位置に立つ
第17回 未来を描かなくても、自然に向きが定まる感覚（未来創造③）
第18回 意図を使わずに、流れと一致していく体験（未来創造④）
第19回 良くしようとしない関わりに立つ（陰陽バランシングヒーリング①）
第20回 中点に在ることで、場が静まっていく体験(陰陽バランシングヒーリング②)
6ヶ月目 何が起きていたのかを、構造として理解する
第21回 自分の状態と、氣の働きの関係を知る（氣功と脳波①）
第22回 無理なく安定する意識状態を体感する（氣功と脳波②）
第23回 人・場・情報がどう影響し合っているかを観る（場と情報の氣功①）
第24回 これまでの学びを一つの立ち位置として統合する(場と情報の氣功②／修了 )
この6ヶ月で身につくのは、
氣功と人生の土台となる
自分の状態と、世界との関係を
落ち着いて観られる位置です。
修了後に、自然と生まれること
- 自分の状態に戻れる感覚
- 揺れにくい身体の軸
- 日常に溶け込んだ氣の理解
- アドバンス／マスターへ進む静かな土台
コースの期間・料金
その他詳細
| 期間 | 6ヶ月（全24回） |
| 回数 | 毎週1回／各回60分 |
| 料金 | 基礎フルコース：330,000円（税込） ※分割例：55,000円 × 6回 |
| 受講形式 | ・オンライン（Zoom）＋録画配信 ・実践ワークとシェアを中心に進行 |
| 共通サポート （全コース共通） | 自主学習教材／氣功セルフプラクティスの実践の場（オンラインサロン）／チャットセッション無制限／マンツーマンサポート |
対象者
- 自分を癒し、心身を調えたい方
- 氣功を体系的に学びたい方
- 将来的に氣功を人や仕事に活かしたい方
さいごに
自分を癒し、
心身の感覚を取り戻していくことも、
将来、氣功を人や仕事に活かしていくことも、
どちらにとっても、
無理のない土台に立ち直していく時間です。
体系的な理解と、身体を通した実践を重ねながら、
揺れたときに戻れる位置、
力を使わなくても流れが整っていく感覚を、
少しずつ確かめていきます。
その先で、
どんな形で氣功と関わっていくかは、
この6ヶ月の中で、自然に見えてくるものです。
＼まずは入門だけでも試してみたい方はこちら／