コラム

― 陰陽バランシングヒーリングという在り方 十分な時間、十分な安全、十分な“何も起こらなくていい”場 それが揃ったら、身体のほうが勝手に次元を移動する。 深いところにある傷や欠如は意味を与えられると逆 ...

―― 神道の祓いと、三和氣功のヒーリングの在り方 ―― 「浄化をしたのに、何も起きなかった」「祓いを受けたけれど、変化を感じない」 こうした言葉は、ヒーリングやスピリチュアルの世界では珍しくありません ...

── 痛みを受け入れるとき、魂は本質に還る 人は、病や苦しみを通して変わっていくことが出来ます。治癒の本質は、外側に起きることではありません。内側で起きる“意識の変容”です。 単なる肉体の修復ではなく ...

癒しの四章 ― 身体・意識・魂・宇宙の調和　第四章 癒しとは、何かを治すことではなく、本来の流れに還ること。そしてその流れを生きることが、「氣功」という道の本質です。 身体の智慧、意識の働き、そして魂 ...

癒しの四章 ― 身体・意識・魂・宇宙の調和　第三章 私たちは、生きる中で何度も「赦せない」という感情に出会います。それは他者に向けられた怒りであると同時に、本当は自分自身を赦せない痛みの表れでもありま ...

― 逆腹式呼吸か、普通の深呼吸か。氣功が見ているのはそこじゃない 気功に興味のある方なら、逆腹式呼吸という言葉を耳にしたことがあると思います。実際に、日々の実践に取り入れている人もいるでしょう。 私も ...

はじめに 「手のひらには人生を変える力がある」──この言葉は比喩ではなく、古代からの叡智と現代科学の両方が示す事実です。氣功において、手のひらの中心「労宮（ろうきゅう）」は宇宙と自分をつなぐエネルギー ...

無意識と気功の関係 私たちの意識には、表面に現れる「顕在意識」と、その奥に広がる「無意識」があります。無意識は、私たちを突き動かす力の源であり、人生の目的や潜在的な能力が眠っている場所です。 気功を実 ...

「ありのまま」を感じ、本当の自分を生きる 気功を使ったセルフヒーリングで、身体の感覚を「ありのままに感じる」ことは、驚くほど深い気づきをもたらすこともあります。 たとえば、気を受けることで感じる暖かさ ...

あなたは日常でどのくらい手を意識していますか？ 気功において、「手」は単なる身体の一部ではなく、意識、意図（意念）、そして「氣」を形作る媒介です。 気功において特に重視されるのは手のひらの中央に位置す ...

私たちはよく、思考や感情、自我を「どうにかしなければならないもの」として扱います。 考えすぎる思考。振り回される感情。恐れで暴走する自我。 けれど、氣の哲学から見ると、それらは敵でも欠陥でもありません ...

── 引き寄せが苦しくなったあなたへ。 操作をやめたとき、人生は静かに動き始める── 「引き寄せの法則」「潜在意識の書き換え」「情報空間を変えれば、現実が変わる」 そんな言葉に、希望を感じたことがある ...

「もっと努力すれば変われるはず」「目標をはっきりさせれば、人生は動く」 私たちはそう教えられてきました。実際、世の中にはそれでうまくいく人もたくさんいます。 でも一方で、どれだけ理解しても、どれだけ頑 ...

努力を重ねて未来をつくろうとするほど、どこかで心が疲れていく── そんな経験はありませんか。   「こうしなければ」「もっと頑張らなければ」そんな内側の力みが知らないうちに積み重なり、肩も、 ...

私たちは気づかないうちに、 「頑張って未来をつくろう」「望む現実を生み出そう」 そんな力みの中で生きてしまうことがあります。   変えたい。 叶えたい。 創りたい。   そう願うほ ...

AIを使うことが、すっかり日常になりました。 調べる、まとめる、考える。私たちは今、「考える力」を外に拡張する道具を手にしています。 一方で、便利になったはずなのに、 頭が休まらない ずっと考えている ...

🌕 Tao Healing Meditationタオ・ヒーリングメディテーション この時間は、何かを変えたり、整えたりするためのものではありません。 たとえ今、落ち着いていなくても、ただ静かに過ごし、 ...

「無為」という在り方に、静かに立ち戻る。   何もしない時間に、ただ静かに身を置く。 それだけで、生命の流れがふと戻ってくることがあります。 このヒーリング＆メディテーションは、何かを変えるための時間 ...

― 努力や目標設定が合わなくなった人のための、立ち位置を観直す時間 ― これまで、ちゃんと考えてきた。それなりに、頑張ってきた。 自己啓発も、心理の話も、コーチングや意識の理論も、理屈としては理解して ...

── 一年を受け取り、静けさの灯りをともす夜   今年の終わりに、ほんの少しだけ足を止めて、自分の一年を “そっと受け取る” 時間をつくってみませんか。   三和氣功では毎年、 来 ...

── 氣功が見ている“立ち位置”の話 はじめに｜同じAIを使っているのに、なぜ差が出るのか AIを業務に取り入れている人は、ここ数年で一気に増えました。 資料作成、企画立案、分析、文章作成。使い方自体 ...

── 氣功が見ている“場”の話 はじめに｜近すぎても、遠すぎても、噛み合わない AIを使っていると、こんな感覚が生まれることがあります。 ・ちゃんと使えていると思うけど、疲れる・距離を取ろうとすると、 ...

第1章｜進めていない自分を、私たちはすぐに問題にする 何も変わっていない気がするとき、人はすぐに、自分を疑い始めます。 「止まっているのではないか」「前に進めていないのではないか」「このままでいいのだ ...

── それでも、人生が静かに動き出す理由 第1章｜「何かを変えなければ」という衝動から始まる 人生がうまくいかないと感じるとき、私たちは自然に、こう思います。 「このままではいけない」「何かを変えなけ ...

立ち止まるためのページ 多くの人は、人生が行き詰まったとき、うまくいかなくなったとき、「何かを学ばなければ」「変わらなければ」と考えます。 もっと知識があれば。もっと癒されれば。もっと正しいやり方があ ...

― 逆腹式呼吸か、普通の深呼吸か。氣功が見ているのはそこじゃない 気功に興味のある方なら、逆腹式呼吸という言葉を耳にしたことがあると思います。実際に、日々の実践に取り入れている人もいるでしょう。 私も ...

── 氣功が見ている“関わり方”の話 第1章｜ちゃんとやっているのに、なぜか噛み合わない AIの使い方を学び、プロンプトもそれなりに工夫している。 目的は明確に指示しているし、前提条件も整理して渡して ...

私たちはよく、思考や感情、自我を「どうにかしなければならないもの」として扱います。 考えすぎる思考。振り回される感情。恐れで暴走する自我。 けれど、氣の哲学から見ると、それらは敵でも欠陥でもありません ...

― 陰陽バランシングヒーリングという在り方 十分な時間、十分な安全、十分な“何も起こらなくていい”場 それが揃ったら、身体のほうが勝手に次元を移動する。 深いところにある傷や欠如は意味を与えられると逆 ...

―― AI時代に「立ち位置」を取り戻すという選択 第1章｜AI時代の課題は、すでに始まっている AI時代の課題は、これから先に起きる未来の話ではありません。 すでに、私たち一人ひとりの生活の中で、静か ...