静けさが整うと、人生は自然に流れ始める
2020/4/29
基本的に人間って「変わりたくない」生き物なのです。それは人間に限ったことではなくて、生命現象全般にわたって、基本的には「変わりたくない」というのが本能なのです。 それはあなたが怠け者だからということで ...
2020/4/27
自粛による運動不足とコロナ鬱が免疫力を下げる 緊急事態宣言から2週間以上が経過し、街の中の雰囲気が一変してしまいました。多くの会社、お店が休業を余儀なくされ、学校も公共施設も、娯楽施設も長らく閉鎖が続 ...
2020/4/26
「血は気の母、気は血の帥」を理解すれば血液気功の極意が分かる 「血は気の母、気は血の帥」とは、中医学の世界観における生理学の根幹をなす概念とっ言ってもいいと思います。 気功の観点から「気」を捉えると、 ...
2020/6/16
コロナウィルスをどう認識しているかで自分の未来まで変わってしまう コロナウィルスの世界的な蔓延は、しばらく収まる気配を見せません。１９１８年～１９２０年に世界的に猛威を振るって世界人口の約三分の一が感 ...
2020/6/16
痩せて美しい身体は年齢を重ねたらもう手に入らないのか ダイエットは、飽食時代を生きる現代人の永遠のテーマといっても良いでしょう。人類の歴史の中で飢えは長い間人類が克服するべき課題であったために、人間の ...
2020/8/10
コロナに対する恐怖感が更なる感染拡大を招く 新年とともに始まったコロナウィルスの流行と、それの影響をうけて発生している各分野における世界的な混乱は、４月になってもまだ収束の目処が立たず、それどころか、 ...
2020/4/2
コロナウィルスの感染拡大は、中国から始まり、アジア地域から、今では欧米、アフリカにまで広がっていますね。一日一日と、世界的な経済の混乱が生活の中で目に見えてはっきりと感じられるほどですね。季節が変われ ...
2020/3/24
コロナウィルスの報道が毎日のようにあり、政府の方針で学校が休校、イベント自粛があり、週末も外に人が減っているようです。 デマなどもあり、トイレットペーパーやティッシュペーパーなども店頭からなくなり、マ ...
2020/3/24
食べることをやめられない。体重も健康的とは言えず、ダイエットしなきゃいけないとわかっているのに、意志が弱くて食べてしまう。お仕事でのストレスや、人間関係でのストレス、将来への不安や、メンタルの弱い自分 ...
2020/3/17
病気になってなかなか改善しない。 完治するのかどうか不安になって苦しい思いをする。 毎日辛い闘病生活を送っていると、 病気とどうつきあえば良いだろう、どうすれば治るだろう、 この病気がなかったら… と ...