Ｓａｎｗａ Ｈｅａｌｉｎｇ Ｗｏｒｋｓ

無意識の創造的な力を理解する 氣功は「意念」の技術であると言われます。 それは「顕在意識」と「無意識」をひっくるめて「意識」の力を知り、使うことです。 無意識とは無尽蔵に広がる情報空間そのもので、その ...

高いゴールの裏にあるもの ゴールとは言うまでもなくコーチングにおける超重要概念で、我々が今の自分の実力以上の力を発揮して、夢や理想を実現していくために必要不可欠なものです。 夢や理想を手に入れようと思 ...

今日は動画教材「ホームケア氣功」を製作するに至った私の考えについてお話してみたいと思います。 動画教材「三和ホームケア氣功」は、実は私が介護をする中で発想が生まれたのです。 介護をする人は大切な家族を ...

現代人は情報にまみれ過ぎている 昨今、現代人が一日で接する情報量は江戸時代の一年分、平安時代の一生分とも言われるように、デジタルテクノロジーとインターネットの普及によって、私たちは情報にまみれて生きる ...

「思考停止」という病魔に冒されている あなたが病気になったり、人生で行き詰まったり、何十年もの間、劣等感や被害者意識や承認欲求で苦しんで自分らしい人生を生きられていない理由は、いろいろあるけれど、それ ...

自然体とはリラックス 自然体であることは、自分に無理を強いず自分にくつろぎ、無駄な力の抜けている状態のことです。 端的に言えば「リラックス」している状態です。 よって、リラックスの質を上げていけば、自 ...

小手先のテクニックを使う前に自分のあり方を見直す 氣功は他人はもちろん、自分自身を書き換えて行くツールです。 一言で言えば、自分の意識レベルを上げ、抽象度を高く保つためにこそ氣功はあるし、このために私 ...

本当の自分を見失うと人は病気になる 私たちは誰でも不可能を可能にするくらいの潜在的な能力を生まれながらに持っています。 でも、自分以外の誰かの決めた価値基準や、学校や会社などの組織や社会の枠組などに自 ...

「思考停止」が病気や不具合を生む 現実がなかなか思い通りに行かない、病気が辞められない、悪い習慣が辞められないといった場合「思考停止」状態に陥っている場合が多いです。 思考停止とは、文字通り、思考が凝 ...

まず過去から自由になる 現実を変えたい、自分を変えたいと思うときに真っ先にやるべきことは、過去から自由になることです。 変わりたい変わりたいといっていつまでも変われない人達に共通しているのは、「昔こん ...