お知らせ

気功は理論や方法を学べば誰でも使えるようになる技術ですが、やはり、普通は独学で学んでどうにかなるものというよりは、先生の下で、実践を通してしか身についていかないという性質のものです。 現代という時代に ...

今日は身体開発につながる気功的なイメージトレーニングをご紹介しましょう。 まずはおなじみの「ウナ」を、立位で意識に上げられるようにしましょう。ウナとは内踝にある身体意識のことで、三和気功ではこれを気功 ...

今日は伝統気功についてお話ししてみようと思います。 気功は単なる健康運動ではありません。 運動という意味でははっきり言ってエクスサイズにもならないほど簡単で、地味でカロリー消費の少ない運動にみえます。 ...

今日は私がセラピストとして、そして気功を扱うヒーラーとしてとても大切にしている概念である「心身一如」についてお話したいと思います。 「心身一如」とは、東洋で扱われる心と身体の関係を表す概念です。 私が ...

ヒーリングや気功の実践を日常生活に取り入れ始めると、その人の姿勢や顔つき、体つき、雰囲気までもが変わってきます。本人は気づかなくても、周りはその変化を明らかに感じます。 例えば私の場合、気功を始めてか ...

三和気功の気功師養成課程においては、気功師としての身体開発の第一歩としてまず「手」に着目します。 ヒーラーやセラピストは手によって、情報空間にある情報をキャッチしますし、手によって、クライアントの身体 ...

三和気功の教える伝統気功のなかに、「抓病気」という気功があります。 主に痛みのある部位に使う気功技術なのですが、もちろんその他の症状にも使えて、実際やってみるとかなり症状が軽減されるので、上手に出来る ...

自分の生きる目的のために生きていくことや人生を自由自在につくっていくこと、もちろん、病気を辞める（病気が治る）ということのためにも、丹田（臍下丹田）という身体意識はとても重要です。 いわゆる日本語のハ ...

ブログでも度々ご紹介している気功技術に「ウナ」があります。これは、そもそもは足の裏にある身体意識なのですが、(参考記事　ウナ～立つことは人の根源) このウナが分かるのと分からないのとでは、姿勢や身体全 ...

定期的にヒーリングセッションを受けたり、自ら気功を実践したりするようになると、自然に体重が落ちたり、お酒やたばこの量が減ったりするのはよくある現象です。 これは、シンプルに日々の緊張を和らげるためにお ...