Ｓａｎｗａ Ｈｅａｌｉｎｇ Ｗｏｒｋｓ

氣功を実際に体験してみたい方へ。「氣」を感じ、心と体を整え、本当の自分に還るためのワークショップを開催します。     こんな方におすすめです 氣功に興味があるけれど、まだ体験したことがない 日々のス ...

1日5分で心と身体をリセットする氣功の入口を体験しませんか？   こんなお悩みはありませんか？ なんとなくモヤモヤする 疲れが取れにくい 健康も気になるけど、本当はもっと自分らしく生きたい ...

現代人の疲労感 現代社会に生きる私たちは、エネルギーを「不足しているもの」や「外部から補充すべきもの」と考えがちです。 実際に、多くの人が氣の枯渇という問題に直面しています。 氣の枯渇とは、さまざまな ...

大周天とは 大周天とは、私たちの意識を広げ、自己の本質とつながるための氣功の奥義です。 私たちの思考、つまりマインドはカメラのレンズのように働く性質があります。マインドの働きにより私たちは日常的に細部 ...

幼少期の家族関係で深い傷を抱え、「他人の評価」でしか自分を測れなかったAさん。緊張と恐怖は日常に染み込み、消化器をはじめとした体の不調に悩まされ、仕事や人間関係も長くらくうまくいきませんでした。 それ ...

大切なペットを病で亡くされたクライアントさんとのセッションを行いました。 彼は、長年一緒に過ごした最愛のペットさんに、最期をたったひとりで迎えさせてしまったという罪悪感に、「後を追いたくなる」ほど苦し ...

気功とは何か：意識と幸せの探究 気功の「氣」とは、意識であり、心のことです。 現代気功の枠組みでは、気功は「共感覚を活用した内部表現の変換技術」とされ、中国の気功老師たちはこれを「意念の技」と表現して ...

これを読んでいるあなたは、自分が心の奥で何かをぎゅっと握りしめていることに気がついていないかもしれません。 それは、不安や恐れから逃れるため、あるいは安心や安定を求めるための自然な行動なのだけれど、で ...

「ありのまま」を感じ、本当の自分を生きる 気功を使ったセルフヒーリングで、身体の感覚を「ありのままに感じる」ことは、驚くほど深い気づきをもたらすこともあります。 たとえば、気を受けることで感じる暖かさ ...

あなたは日常でどのくらい手を意識していますか？ 気功において、「手」は単なる身体の一部ではなく、意識、意図（意念）、そして「氣」を形作る媒介です。 気功において特に重視されるのは手のひらの中央に位置す ...