Ｓａｎｗａ Ｈｅａｌｉｎｇ Ｗｏｒｋｓ

現代心理学では、身体感覚への気づき（インターオセプション）が、自己への思いやり＝セルフ・コンパッションを育む基盤であるとされています。 このセルフ・コンパッションは、私たちが自らの苦しみや弱さを非難せ ...

この記事は自分自身を見つめ直し、心身の感覚を取り戻したいと思うあなたへのヒントとなる内容です。 氣がわからない、またはそれを感じることが困難だと感じている方。 自分の感情や価値観よりも社会的評価を優先 ...

人間の在り方は「軸」に集約されると言えます。 心と身体の「軸」を明確に意識し、それを育むことは自己の持つ潜在力を最大限に引き出す鍵となります。 私たちの思考、行動、そして自分を取り巻く人間関係や環境を ...

６月３０日に一斉遠隔ヒーリングを行いました。 これは毎月月末に実施している無料のヒーリングで、主に 参加者の悩みが解決し、望む未来を実現することをサポートする 参加者が『本当の自分』との絆を深める こ ...

問題があることを前提に自分と向き合うとうまく行かない 自分の内側に変容を起こすために、セルフワークやセルフヒーリングに取り組むことは重要です。 物事がうまく行かない ネガティブな感情に振り回される 大 ...

なにものにも脅かされることのない安心と安全を手に入れようと懸命になっていませんか？   大抵私たちはその安全や安らぎを、自分の外側にあるもので保証しようとします。 それは誰かから認められるこ ...

自分を閉じ込める牢獄とは？ 人は誰もが牢獄の中で生きています。 それに無自覚の人もいれば、そのことに気づいてそこから抜け出そうとしている人もいます。 私たちを閉じ込めている牢獄の正体はいったい何でしょ ...

変わらないことを選ばされている 「今までいろいろやってきたけれど、結局私は変われなかった」と思い込んでいる人は多いと思います。 どんなに頑張っても変われないというパターンを繰り返す人は少なくありません ...

先月見えない世界のエネルギーの専門家が主催する「開運ツアー」で 奈良県の三輪山にご登拝してまいりました。   三輪山は奈良県の古社である大神神社のご神体そのものである 神様の御山です。 その ...

「感謝」をささげて新しい氣の流れを人生に呼び込もう 2025年ももう半分が終わりました。 どのような6か月でしたか？ 良いことも悪いことも、楽しいことも大変なことも沢山あったのではないでしょうか？ 良 ...