自分らしく自分で自分の人生を創っていきたい！！！
他の誰のものでもない自分の人生だから、自分が本当に幸せだと思える人生を送りたい。
そのためにはまず自分が人生の主導権を握っているという立場をとらなければいけません。
悩みごとのほとんどは自分が人生の主導権を握っていないことが原因です。
また、どんな人生の目標も目的も、自分が人生の主導権を握ることによって達成可能になります。
人生の主導権を握る。
そのために必要なのが「自分軸」です。
氣功の観点から言えば自分軸とは身体と精神にまたがって存在するものです。
身体の中心に意識されれる軸であるとともに心の在り方や態度を示してもいます。
- 自己基準がある（自分で決めた基準がある）
- 他人基準ではない（自分と他者を比較して基準を作る）
- 自立している
- 主体性がある
- Want to（建設的モチベーション）で判断＆行動
- 自分の責任をひきうける（人や環境のせいにしない）
自分軸があるとこういった精神性が自然に生まれ、本当の意味で「自分らしさ」というものが浮き上がってきます。
同時に身体的なレベルにおけるバランスが生まれ、自律神経やホルモンバランスが整い、自然治癒力、免疫力、内臓機能が活性化され、体力が高まります。
姿勢が整い、疲れにくくなります。
チャクラや丹田といったものもしっかりとしてくるでしょう。
ユルユル系自分軸とは
自分らしく生きるということを、さらにアップデートしてこれからの時代を生きて生きませんか？
自分らしさをもっと洗練すると言ってもいいし、自分らしさの抽象度を高めると言ってもいいでしょう。
魂の目的、使命、天命、真のゴールを求めて「本当の自分」を生きることが、いま時代が求めている自分らしさではないかと思います。
本当の自分を生きてもいい時代、そういう生き方が昔に比べて楽にできるような時代になっているのです。
そういう時代の風を肌で感じている人、そういう感覚にピンと来る人もいれば、そうではない人やそういう考え方に拒否感や抵抗感を感じる人もいると思います。
少なくとも、本当の自分を生きていくという方向に舵を切りたい人は、この時代に合わせて「自分軸」もアップデートしていきませんか？
主体的であること、自立していること、方向性を示し決断していくこと、建設的なモチベーションを高めるといった自分軸のエネルギーを、もっとナチュラルに軽やかに使いこなせるようになりましょう。
むしろ、「他の誰でもない自分がやるのだ」という意識は、これまでの時代と違ってむしろ使いづらくなっていくかもしれません。
- 自分が自分がというのはしっくりこない、むしろひくわ…
- どっちかというと受け身でいたい
- ゴールを達成するぞ！…ってのはピンとこない
- 物質的欲あんまり興味ない
- 心の平和や豊かさを求めているの！
- なんとなく、ゆるーくが好き
- 流れに乗る 楽がいい
というタイプの人が自分軸を意識し始めると、これからは最強だということです。
自分軸で生きることは、トラウマや傷ついた感情をたくさん抱えている人にとっては難しいことだったりします。
でも、メンタル強くもないし、他人を押しのけてまで自分が…って絶対できないし、自分より他人を優先してしまうし…、やりたいこともぼんやりしている…といった人でも、
いやむしろそういう人こそ、さらに抽象度の高い自分軸を手に入れて人生をのものをアップデートする大きな変換機にあると考えてみてください。
どういう生き方をこれから選択するのか、それを考えさせられるような出来事や、まさに選択を迫られているような、避けようのない出来事が起きたりしていませんか？
人生の生き方をアップデートする、そういう欲求が高まっていることを感じているなら、まずは自分軸をアップデートしていきましょう。
自分軸勉強会
8月27日 21：00～ オンライン（Zoom）
一般 5000円
主な内容（予定は変更の可能性があります）
・ゆるゆる系自分軸インストール
・自分軸が未来を創造するワーク
・「委ねる」とゆるゆる系自分軸の違い
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氣功師・ヒーラー
頑張ることを手放し、ありのままの状態に戻ったとき、
人はもともと備わっている力や調和を自然と思い出していく。
氣功を人生を操作するための方法ではなく、自然体で生きるための智慧として提案している。