気功について 陰陽

陰陽を超えて ── 無極と凪の境地

2025年10月20日

すべての対立が溶け、
光も闇も、善も悪も、
ただひとつの静けさへと帰っていく。

それが、古代中国の宇宙論でいう
「無極（むきょく）」――
陰も陽も生まれる前の、原初の虚空です。

そこには、
動きも、形も、意味もありません。
しかし、その静寂の中にこそ、
すべてを生み出す「いのちの源」が
息づいているのです。

 

無極とは、“何もない”ではなく“すべてが在る”状態

私たちはふだん、
「ある／ない」「成功／失敗」「好き／嫌い」といった二元の中で世界を見ています。
けれども、氣の流れを観るとき、
その背後にはつねに「どちらでもない場」が存在しています。

それが、氣功でいう“虚（うつろ）”の空間です。

無極とは、何もない「空白」ではなく、
すべての可能性がまだ形を取らないまま宿っている“静かな充足”。
波が起こる前の海のように、
凪いだその中心には、力が満ちています。

 

凪の智慧 ─ 動的安定としての静けさ

「凪（なぎ）」とは、
風も波も止まり、海面が
穏やかに静まる状態を指します。
けれども、その静けさは決して
“停止”ではありません。

表面が静かに見えても、
海の底では潮が流れ、
生命の循環は絶えず息づいている。

それは、動きの中にある静けさ。
陰と陽が完全に溶け合い、
互いを打ち消すのではなく、
共に“ひとつの呼吸”として生きている。

氣功の深い実践では、
この「凪の意識」が自然と訪れます。
そこでは、“何かをしよう”という意図も、
“何かを変えよう”という意志も手放され、
ただ存在そのものが呼吸をしています。

 

観照 ─ 現象のすべてを見守る心

陰と陽を超えた静寂に立つとき、
私たちは「良い」「悪い」
という判断の外に出ます。
それは、無関心でも無感動でもなく、
むしろすべての出来事を
深く愛し、見守る心です。

悲しみの中にも愛があり、
怒りの中にも真実があり、
混乱の中にも秩序がある。

観照とは、それらを変えようとせず、
ただ見つめ、ただ受け入れ、
そこに
“存在のままの美”を見出す姿勢です。

この心の静けさこそが、
氣の世界でいう「調和」の究極形――
陰陽を超えた、愛の意識なのです。

これを三和氣功では
しばしば「静寂意識」と呼びます。

その“愛としての静けさ”を、
実際のヒーリングとして体験するコラムがこちらです。

→ be with ― 存在をともにするという癒し ～ 三和氣功におけるハートのヒーリングと、科学が語る静寂の力

 

無為自然 ─ 創造は静けさから生まれる

すべての陰陽が一つに溶けるとき、
世界は「静けさ＝無為自然」へと戻ります。

無為とは、“何もしない”ことではなく、
自然の流れにまかせる智慧。
人の意志を越えた「大きな意志」に身をゆだねることです。

そのとき、行動は努力ではなく“自然な発露”になります。
考える前に身体が動き、
語る前に言葉が湧き、
生きることそのものが祈りとなる。

無極の中心に立つとは、
「私が動かす」のではなく、
「氣が私を通して動く」状態。
そこに至ると、人生はもはや“創造”そのものになります。

 

すべての陰陽は、愛に還る

陰陽の道を辿る旅は、
終わりではなく、はじまりです。

陽は行動の愛、
陰は受容の愛。
どちらも、もとをたどれば
同じ源に還ります。

この世界のあらゆる対立は、
愛が自らを知ろうとして分かれた姿。
だからこそ、
分離を超えたその先には、
必ず“再びひとつになる流れ”が
待っています。

静けさは、愛の原形。
凪の中心には、
生命を生み出す力が満ちています。
そこに還ること――
それが氣功の究極の実践であり、
私たちが“本当の自分”へ戻る道です。

陰と陽を超えて、
すべてはひとつの呼吸になる。
その中心に在る静けさこそ、愛の源。

 

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