はじめまして。
三和氣功にご興味をお持ちいただき、誠にありがとうございます。
三和氣功は、社会人や主婦、またセラピストさんのために人生好転＆癒しのスキルである「氣功」を、主にオンライン（Zoom）でご提供しております。
氣功とは、中国で何千年もの古い歴史を持つ、「気」のメソッドの総称です。
中国のあらゆる文化や宗教には「気」という概念が根底に存在しており、「気」を高めたりコントロールするためのさまざまな形での実践が伝統的に現代にいたるまで続けられてきました。
気功は、武術、医術、養生法、占いに至るまで、様々なレベルと領域において人間の精神と身体に深くかかわり、人生そのものを健やかで幸せに保つために実践されています。
現代においては、認知科学的な観点から気功を捉えなおすことにより、トラウマ解放やブロック解除、自己実現にいたるまで、脳と心を書き換える有効なツールとして誰にでも活用できるようになりました。
※なぜ氣功が病気に効くのかについては
こちらをご覧ください。
あなたはこんなお悩みを
お持ちではないでしょうか？
・性格や心の悩みを変えてもっと自分らしく生きたい！
・ネガティブな感情に振り回されず、幸せや安心を感じたい！
・ずーっと上手くいっていない人生を好転させたい！
・もっと充実感に満たされて生きていきたい！
・本当の自分を生きたい！
そう思ってこれまでもいろんなことを学び実践してきたけれど、
（例えば、自己啓発、心理学、スピリチュアル、宗教、コーチング、ヒーリング、カウンセリング、占い、セラピーなどなど）
でも、
- 人生は変わらない
- 性格も変わらない
- 同じパターンを繰り返す
- 生きづらさを感じる
- 辛い、だるい、虚しい…といった重たい感覚が払拭できない
なぜなら
- 知識は増えても現実に変化をおこすことができない
- 習ったことは理解できるが、実践しても効果がわからない
- 考え方を変えようとしてもなかなか出来ない
- スキルが上手く使えないと感じる
- いろいろと教えてはもらうが、どうしたらそれを自分に役立てればいいのかわからない
- ブレイクスルーが実感できない
もし上記に一つでも当てはまるなら、あなたの人生を好転させ、本来のあなた自身を取り戻し、あなたらしく楽しくのびやかに人生を自分の力で生きていくために、三和氣功はお役に立てるかもしれません。
あなたはこんな想いを
お持ちではありませんか？
- 自分も他者も健康で幸せにできるようなヒーリングを学びたい！
- 不調や悩みで辛い思いを繰り返すのではなく生きる喜びを味わえるようになりたい！
- 他者を自然体に導けるヒーラーになりたい！
- もっと私らしく、もっと自由に生きていきたい！
- もっと心や身体を大切にしたい、みんなに自分を大切にすることを伝えられるようになりたい！
-
好きなことで他者に貢献しながら癒しの仕事をしていきたい！
- 「本当の自分」で生きていきたいし、ほかの人もそうなれるようにサポートできるようになりたい！
- もっと楽しく、もっとワクワクするような人生を求めている！
- クライアントの人生を変えるような癒しのプロフェッショナルになりたい！
- 自信を持って気功を使えるようになりたい！
もし上記に一つでも当てはまるなら、しっかりと気功の本質を学び、自信を持ってあなたの人生を自由に生きること、そしてあなたの経験と知識とスキルを活用し、ヒーラーとして他者の人生も幸せに変容させていくことのために三和氣功はお役に立てるかもしれません。
はじめまして。
中国の氣功老師が日本でスタートさせた、30年の歴史を持つ氣功スクール＆セラピー「三和氣功」氣功師の馬明香です。
（※スクールは現在主にオンラインです）
三和氣功が気功を通して皆さんと関わらせていただくときに最も大切にしていることは、「その人が無理なく自然に変容するように導く」こと。
それは「無為自然」という、氣の哲学に基づいた価値観を大切にしているからです。
価値観や考え方の押し付けや、一方的に知識やスキルを教えるなどの、その人の在り方を無視した、頭でっかちの学びの機会は不要であるばかりか、むしろその方の足かせとなりかねないと認識しているからです。
その人の内側から自然に変容が起きるように、気功で見えないところからサポートをしていきます。
（三和氣功の歴史と創始者についてはこちらをご覧下さい）
気功は、現代の言葉で言うと
「脳と心を書き換える」技術です。
- 共感覚（気の感覚）
- セラピー
- 身体性（精神性と不可分な身体の在り方）
- カウンセリング
- コーチング
- 非言語コミュニケーション
- ヒーリングスキル（情報の書き換え）
- 本当の自分で生きる
こうした要素を体感で身につけ、学び習得しながら変容を起こし、一生にわたり活用できる気功のスキルをご提供いたします。
古い歴史のある「気」の使い方に関するメソッドを、科学的に客観性のある理論を用いて捉えなおし、脳と心の仕組みを理解したうえで、実践していきます。
また、学び習得したことはご自身だけにとどまらず、他者に対しても提供することが可能です。
お客様の声
不安症・緊張症
ネガティブなことは悪いこととは限らないというものの見方が出来るようになりました。
人やその場の影響を受けやすく疲れてばかりいましたが、人間関係や周りの環境の捉え方が変わり楽になりました。
自分が焦っているだけで本当は問題なんか起きていないという大きな気付きの後、自分の身心にも、周りの人間関係にも大きな変化がおとずれました。大きな重石をやっと降ろせたように自然な自分になれました。
（40代女性）
自信がない
思い込みが激しく狭い枠の中にとらわれていた自分に気づきました。
大周天をやっている時に、自分がとても大きなパワフルな存在に感じられ、何でもできるような感覚になりました。
今まで無限の可能性があるなんて聞いたことはあっても理解が出来なかったのに自分に無限の可能性を感じられました。
悩む時間が減り、寝つきが良くなりました。
自分の想いにブレがなくなりました。
自然に笑顔になることが増えお肌のトーンもアップしたと思います。
（60代女性）
社会不安障害
めまいがしてしばらく気を失うくらいの大きな気づきがありました。
ネガティブな感情と自分を切り離せるようになり、痛みを伴うような過去のトラウマにも向き合えるようになりました。
気功を通して自分の無意識と対話ができるようになったことが良かったです。
物事や出来事のマイナスの面にも目を向け受け認めることが出来るようになり、物事を自分で解決しやすくなりました。
ずっと不調だったお腹の調子が良くなり、姿勢も良くなりました。
抽象度が上がり、他人の目を意識して感じていた恐怖がなくなり、感情の波に流されることもなくなりました。
気楽にものを考えられるようになり、自分が本当にやりたいと思えるゴールにも出会えました。
最初はよくわからなかったことも、実践を続けていくうちに、ああそういうことかと腑に落ちることが多かったです。
（40代女性）
自己否定、不安感
自信を失い、人生の停滞感を感じていて、もっとすごい自分にならなければいけないと気持ちばかりが焦り、また自分を否定していて苦しかったです。
自分には足りないという思い込みで、ありのままの自分を認めることが出来ていませんでしたが、今では自己肯定感が上がり、本当にやりたいことのために人生をかける覚悟が決まり、行動を起こすことが出来ました。
（50代男性）
虐待、対人恐怖症、引きこもり、うつ病など
子どもの頃親からの暴言に苦しみ、いろんな症状と病気を繰り返していました。
ワークを通して少しづつ見ないようにしていた自分の感情と向きあって、癒し、解放していくうちにだんだん楽になって生きました。
自分への愛を感じることが出来たこと、大きな気づきを得られたこと、そんなことを通して知らない間にさまざま問題が消えていきました。
社会復帰はあきらめていたのに、今では普通にお仕事が出来ています。自分でも本当に信じられないことです。
そしてあれほど怒りを感じていた父からも謝罪を受け、和解することが出来ました。
（40代女性）
他の気功セラピーや
スクールと比べた
三和氣功の特徴と強み
三和氣功は創始者の代から日本で30年以上の実績があります。中国国家認定気功師であった先代から受け継いだ「医術氣功」と、日本の国家資格を有するセラピストとしての経験や心理学、認知科学、コーチングなど、脳と心の書き換えに関する知識と技術で、その人が本来の自分らしさを取り戻すために「癒すこと」に特化した気功をご提供しています。
三和氣功の特徴
- 伝統的な中国の気功と認知科学的な気功を統合したものを実践していること
- 「気」＝「意識」という認識のもとに、心理セラピー、コーチング、哲学など、意識レベル※１や抽象度※２を高めるために多角的に気功を捉えていること
- 気に関する感性、理解度も、悩みも課題もゴールも人それぞれなので、その人がしっかり気功を理解し、人生に活用できるようにワンツーマンの指導とサポートをしていること
※１意識レベル＝デビット・ホーキンズによる17段階の意識レベルのこと
※２抽象度＝苫米地英人博士の作った認知科学における概念で、情報量の多い少ないの指標。ここでは人が物事をどれくらい高い視点で広い視野で捉えられるかの意味。
三和氣功の強み
- 中国の気功老師が残した伝統的な実践の場があること
- 癒すことに特化した気功であること
- 気功の理論のみならず、トラウマや感情の解放、ブロックの解除、ライフコーチングの知識とスキルが身につくこと
- 本当の自分を生きるための哲学の実践があること
- セラピストさんやホームケアに役立つ気功のオリジナルセラピーがあること
- タオイズムをベースにした独自のヒーリング理論があること
（気功を実践して得られる
具体的メリットについてはこちらをご覧ください）
「本当の自分」を
生きるための
「気功」を学ぶ
三和氣功は、単に悩みがなくなったり、単に健康や経済的な豊かさを手に入れること以上に、「本当の自分」について理解し「本当の自分」を生きていくことのために気功を学び活用できるようになることが一番大事なことだと考えています。
本当の自分を生きるために氣功を学びたい方はこちらをお読みください。
- 自分らしさを自由に表現する生き方
- 生きることの自由と喜びを謳歌する生き方
- 楽で軽やかな生き方
- 周りの人を楽に幸せにする生き方
- 自分への制限を手放し、リラックスして人生に向き合える生き方
- 不安や恐れから生まれるエネルギーではなく、感謝や愛から生まれるエネルギーで人生を創造する生き方
- 無理のない、自然体な在り方
このような生き方をこれから手にするために気功を使ってみませんか？
生きづらさを抱える方へ
子どもの頃に辛い経験（トラウマ）が多かった人は、生き辛さを抱えることが多いです。
子どもの頃のネガティブな情動体験（トラウマ）がとても強いものであったり、沢山あったりするほど、人生における「緊張と怖れ」の度合いが高くなります。
こうした方は持続的なストレスにさらされたり、ショックな出来事に遭遇すると身体症状を伴い、ひどい時には大きな病気へとつながっていく可能性があります。
また、そのネガティブな情動体験から生まれた強いネガティブな信念により、自己受容が難しく、多くは自分でも意識できない部分での自己分離が起きているので、何をやっても、どんなに努力をしても物事が解決や緩解に向かわずに、逆に悪化したりこじれたりしていく傾向にあります。
こうした状態にある場合には、トラウマやブロックをある程度解消していかない限りは何に取り組んだとしてもプラスの方向に流れが変わりにくいのです。
過去のネガティブな情動記憶が人生に与える影響は多岐にわたります。人生に暗い影を落とし、気功的な表現でいうと、気の流れを滞らせ重たくしてしまいます。
- 人間関係
- 親子関係
- 友人関係
- 恋愛、夫婦、パートナーシップ
- お金や幸せ、成功へのブロック、抵抗
- 価値観、性格、パフォーマンス、人生観、世界観
- 他者とのコミュニケーション
- 健康状態
- 外見や老化現象
- 能力や性格
気功ではこれらの問題をすべて「気」の問題として捉えます。
なので、「気」の使い方を学び、実践することにより、これらの問題を解決していくことが出来ます。
気功を習得して
人生を変える能力を高めたい方
さらに気功を使って人を
サポートする専門家になりたい人へ
学びと実践を通して、氣功を習得し、人生に活用していきたい方や、さらにそれを他者の癒しやサポートへと発展させていきたい人には氣功をしっかりと学びましょう。
気について実践しながら学ぶことで、上手くいかないパターンを自分で癒し、解放していくことが出来、その過程で他者を癒し解放する術も習得していくことが出来ます。
そして気についての理解が深まるにつれ、人生もコントロールしやすくなっていきます。
潜在意識を書き換えるヒーリング、人生を変えていくための気の使い方を身につけて、自分も人も幸せに導いていきましょう。
自然体で楽に軽やかに生きるための
氣の使い方を
実践を通して身につけていきましょう
気功セッションについて
気功セッションでは、言語的、および非言語的な働きかけを通して、潜在意識にある過去のネガティブな情動とそれに基づくネガティブな思い込みを浄化、解放していきます。
過去のことは過去のこと、大丈夫、平気、気にしない… 本当は困っていたり苦しんでいるのに、そんな言葉を自分に言い聞かせる癖がありませんか？
その状態でいくら頑張ろうとしても、全くうまくいかないばかりか、潜在意識にはますますゴミがたまってさらに重たくなり、いつしか一歩も動けなくなる、病気を発症するなんてことにもなりかねません。
意識的な努力や頑張りで何とかなるなら、誰も苦労はしないはずです。
多くの人が間違ってしまうのは、自分の意識で頑張って忘れようとしたり、ポジティブになろうとしたり、自分に鞭打って頑張ろうとすること。
でも、ネガティブな情動体験は決してなかったことにはできません。
潜在意識の奥深くに抑圧できたとしても、それはちゃんと人生に「影」となって影響を与え続けます。
こういう状態にある方が、未来をクリエイトするための心理技術であるコーチングを学んだり受けたりしても、なかなか効果が実感できません。
潜在意識に過去の深い傷（影）がある状態では、ブレイクスルーは起きず、未来を創造できないのです。（ブレイクスルーしたと思っても、元に戻る力の方が強いので元に戻ってしまいます）
なので、この潜在意識に抱えている「影」のエネルギーをヒーリングし解放することが根本的な解決につながっていきます。
解放されていくと、身も心も軽くなるという体感があり、やがていつの間にか、人生そのものも軽やかに流れ始めます。
セッションやプログラムを継続して、皆さんが軽く、楽だと感じるようになるのは、潜在意識下のトラウマのエネルギーが解放されるからです。
トラウマのエネルギーが解放されてしまうと、マイナスは一気にプラスに反転して現実や周りの人間関係がガラッと変わってしまうことも起こっていきます。
幸せを感じられないのは、
過去の感情や古い信念が
無意識で手放せないから
人間にとって幸せな状態とは、自分のことが無理なく無条件に受け入れられている状態です。
こうした在り方を三和氣功では「自然体」と呼んでいます。
もし過去の感情や古い信念にしがみついたまま成功しても、決して幸せを感じることはできません。
本質的な幸せや豊かさは、金銭的な状態によって左右されるのではなく、自己承認、自己受容の度合いによります。
過去の感情や信念により、自分を否定し自分を縛り付けた状態ではいつまでたっても幸せにはなれないです。
人生を好転させ、自分らしい人生を生きるためには、過去を癒すことはとても重要なことなのです。
気功は非言語による
潜在意識への働きかけ
気功ヒーリングが便利なのは、非言語による潜在意識への直接的な働きかけが可能であることです。
不安や怖れの強い人に、大丈夫、安心してくださいと言ってもなかなか納得できません。
自分はブスだと信じこんでいる人に、そんなことない、あなたはキレイよと言ってもお世辞にしか聞こえません。
それは顕在意識が抵抗するからです。
セミナーや講座でいくら知識を学んでもそれらの情報はトラウマのレベルまで届きにくいのです。
セッションの最終的な目標は、セルフカウンセリング・セルフコーチングを習得して、セラピーに頼らなくても自分の力で人生のあらゆる局面に対応し、
- 人生を好転させる
- ピンチをチャンスに変える
- 天才性を発揮する
- 可能性を信じ可能性に開く
- 自分だけの幸せや成功を得る
- 大切な人も幸せにできる
- 他者に貢献していける
このような人生を実現していくことです。
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