Ｓａｎｗａ Ｈｅａｌｉｎｇ Ｗｏｒｋｓ

自分から切り離してしまった自分自身 情報空間には自分が無意識に自分から切り離してしまった自分の一部が存在しています。 それは、この物理次元に顕在化しているセルフイメージの裏側にある、闇に葬り去られた自 ...

ゴール設定の目的 ゴールは、現状の外に設定する自分が心から望む未来像のことですが、わかりやすくいえば「生きる目的」とか「生きる喜びを感じられる未来のイメージ」とかいったものを指しています。 ゴール設定 ...

気功のお勉強の始めに習得してもらうことは気の球をつくることです。 伝統気功では、それを「拉気」とよんでいます。 拉気とは、気を練って、気感を育て、気を自分のイメージで自在に扱えるようになるための気功法 ...

変わりたいと思えるあなたは素晴らしい 明日から変わろう！と思っても、次の日にはまた明日からでいいかと先延ばしにしてしまう。 具体的な計画を立てると良い！と聞いて立ててはみたけど、結局やらずに変われない ...

情報空間を書き換えるための大前提 昨今話題になっている？「情報空間の書き換え」というメソッドは、いうまでもなくこの世界が情報で出来ているという認知科学的な前提で成り立っています。 情報空間の書き換えと ...

呼吸は健康に直結している 皆さんは普段どれくらい呼吸を意識に上げることが出来ているでしょうか。 息をつく暇もないほど…　という言葉があるように、忙しいと呼吸していることなんて私たちはすっかり忘れてしま ...

悩みとセットになった願望はゴールではない ゴールとは、コーチングの概念で心から望む理想を現状の外にセットするものです。 ところが、多くの人が悩みとセットになった願望をゴールだと思っています。 ゴールの ...

豊かさや幸せは気の流れの中で生まれてくる 引き寄せの法則では、豊かさや幸せは引き寄せると表現されるのでしょうが、気功の文脈の中で言えば、それらは「創造」するものです。 気功の世界観では、創造は常に陰陽 ...

気は「情報」 気とはなにかということを理解しようと思ったら、最低でも気は物理的な何かではないことは言うまでもありません。 気は物理的な刺激を引き起こす物理的なものではないのです。 認知科学を採用するこ ...

「気」とは自分自身である 気功を習得したいけれど独学で出来るだろうか。 自分で気功を試してみたいけれど、なにがポイントだろうか。 そんな風にお考えになっているとしたらまずは気の球を作ることに挑戦してみ ...