なぜ、うまくいかなかったのか？を見直す体験講座

― 努力や目標設定が合わなくなった人のための、立ち位置を観直す時間 ―

これまで、
ちゃんと考えてきた。
それなりに、頑張ってきた。

自己啓発も、心理の話も、
コーチングや意識の理論も、
理屈としては理解している。

それなのに、
なぜか人生が動かない。

「変わりたい」と思うほど、
どこか自分から離れていく。

この講座は、
その状態を“直す”ためのものではありません。

なぜ、うまくいかなかったのかを、
努力や自己肯定感の問題として片づけず、

「どこから人生を見ていたのか」
その立ち位置を、静かに観直すための体験講座です。

何かを足さなくても、
無理に前向きにならなくても、

一度立ち止まって見直すことで、これまでとは違う流れが、
自然に開き始めることがあります。

この講座は、こんな方のためのものです

考え、学び、実践してきたはずなのに、人生が動いていない感覚がある
やればやるほどうまく行かない気がする
目標を立てようとすると、気持ちが重くなったり嘘っぽく感じてしまう
どんなメソッドでもうまく行かなかった
「もっと頑張れば変われる」という考えに、もう無理を感じている
変われない理由を、自分の弱さではなく、構造として理解したい
無理に前向きにならず、自分の人生を静かに見直す時間がほしい

この講座では、人生をすぐに変える方法や、目標設定・行動量を増やすノウハウは扱いません。

無理に前向きになることや、
「大丈夫だと思い込むこと」も求めません。

ここは、
今の自分を変えるための場ではなく、

なぜ今までのやり方が合わなくなったのか、
他の人に比べてなぜ自分の人生はうまく行かないのか、
なぜこんなに生きるのが大変なのかを、
きちんと理解するための場です。

この講座で起きること

― 変化ではなく、「理解」が起きます ―

この講座で起きるのは、
劇的な変化ではありません。

代わりに、

頑張っても前に進めなかった理由
正しいはずの方法が、自分に合わなかった理由
変われないのではなく、立ち位置がズレていたこと

こうした点が、頭だけでなく、
身体の感覚を伴って腑に落ちていきます。

すると、
これ以上、自分を追い立てなくてよくなり、
「次に何をしなくていいか」が自然に分かってくることがあります。

それは変化というより、本来の位置に戻っていく感覚に近いものです。

講座の進め方

オンライン（Zoom）開催
所要時間：約90分
発言や共有は任意（もしほかの参加者がいて気になる時には無理に発言は求めません。聞いているだけでも大丈夫です）

難しい理論や、
特別な感覚を求めることはありません。

この時間は、
自分を変えるための時間ではなく、
これ以上、無理をしなくていい場所を
確認するための時間です。

講座の詳しい内容について

この体験講座で大切にしていることや、
安全設計、
「やらないこと」の詳しい説明は、下記のページにまとめています。

▶︎ なぜ、うまくいかなかったのかを見直す体験講座｜詳細