『 本当の自分』に還り、
心から望む人生へ
過去から自由になり、自分の内なる声とつながり、真理への扉を開けることで、私らしく自由に生きる力を取り戻すための学びと実践の場です。
こんな風に
感じていませんか？
- 自分を偽って生きるのに疲れてしまった
- 自分の本音が分からない
- 過去の傷が今も足を引っ張っている
- 誰かに合わせてばかりで、人生に意味を感じられない
- 一度きりの人生、このままで終わりたくない
- 周りの目ばかり気になって、本音がわからない
- 生きる意味が見いだせず、モヤモヤが晴れない
- 自己肯定感が低く、自信を持てない
- お金、仕事、人間関係…何をどう変えればいいのか分からない
- 頑張っても報われない
- 不安と緊張が絶えない
そう感じているあなたにこそ、届いてほしいプログラムです。
答えは、「外」ではなく、「内側」にある。このプログラムで目指すのは
知識を学んで終わりではなく、
「体験」と「気づき」を通じて、
あなた自身が
人生の流れを変えていくこと。
本当のあなたの人生を、
あなたの手でつくっていく。
人生とダンスをするように、
波に乗って進んでいく生き方へと
シフトを起こしませんか。
プログラム概要
全体像（全6カ月）
人生を変える4つの柱を軸に進めていきます。
人生を変える4つの柱
オンラインレクチャー（全6回）
心理学・認知科学・自然法則などをやさしく学び、
氣功と心の仕組み、この世界の法則を理解します。
オンラインセッション（全6回）
対話型セッションでセルフワークをフォロー。
一人では難しい課題に一緒に向き合い、理解を深めます。
自主学習＆セルフワーク、セルフヒーリング用教材
動画とテキスト資料で「感情解放」「信念の書き換え」「氣功」「セルフコーチング」などを学習。
質問は随時チャット可能、難しいワークはセッションで扱えます。
氣功ワーク
（アクティブメディテーション）
毎週水曜日21時～、日曜日8時～
毎週水曜21時〜、日曜8時〜開催。
呼吸や瞑想・氣功を通じて、頭ではなく感覚や感性で『本当の自分』とつながる時間です。
この4つの柱を軸に、
3段階にわけて進めていきます。
人生をシフトさせるための
３つのステップ
１. 過去を癒す
心の奥に残る痛みや信念を受け入れ直し、力に変える。
２. 自分軸を養う
他人基準ではなく「私はどう生きたいのか」という問いに基づいて選択できる力を育てる。
３. 自分の人生を創造するための
「真理」を手に入れる
人生を創造する自然法則を学び、人生の波を乗りこなしながら前進する。
詳しい理論や背景は、[人生マスタープログラムで。詳細ページはこちら]
「本当の自分」へ
生きる旅へ
あなたは、すでに「変わる力」を持っています。
何者かになろうとするのではなく、ありのままで価値ある存在だと思い出すこと。
このプログラムは「本当のあなた」に戻る旅です。
- 何者かになろうとするのではなく、ありのままで価値ある存在だと思い出すこと。
- そして、心の奥に眠る「本当の想い」を、現実に表現していくこと。
まずは体験会から
現在、このプログラムに興味のある方のために体験会を開催しています。
ご希望の方は、下記から詳細をご覧ください
ここから、あなたの人生を変える第一歩を踏み出してみませんか？
受講者様のビフォーアフター
変わったのは、やり方ではなく「あり方」でした！
将来への不安や人からどう思われるかばかりが気になっていつも思考ばかりで生きてきました。緊張と不安で疲れ、毎日が空しく感じていました。
めまいがするような気づきが起きて、不安や焦りを客観的に観ることが出来るようになり、やりたいことにも出会えました。
（40代主婦 海外在住）
自然体になり、あらゆる人間関係が楽に良好になりました
こうあるべき…、こうでなければ…と言う思い込みに縛られて緊張の毎日でガチガチでした。子供との関係もよくなくて、優しいお母さんになりたかった。
自然体になり、あらゆる人間関係が楽に良好になりました。視野が広がり毎日に幸せや喜びを感じる時間が増えました。緊張や恐れが減り、いろいろなことにチャレンジすることが出来るようになり人生を楽しめるようになりました。
（40代ガーデナー 福岡県在住）
自分をありのままに受け入れることを学びました
対人恐怖症、その他のいろんな不調で悩んでいました。絶対にもう治らない、社会復帰なんかできないとあきらめかけていました。
自分をありのままに受け入れることを学び、自分自身を心から応援できるようになった結果、社会復帰が果たせたほか、娘までが見違えるように変容してしまいました！どんな問題が起きても、今では自分でコントロールできるようになりました。
（40代アパレル 千葉県在住）
こうした変化は、単なる知識の習得ではなく、
心の深い部分との対話や体感を通じた気づきによって
ごく自然に起こっていきます
受講前のクライアント様の主な状況、状態
Before
- 自分の本音がわからず、周囲の期待に応えることばかり考えていた
- 感情を抑え込み、仕事や人間関係で疲弊していた
- 自分の人生の舵を他人に委ねていたような感覚
- 自己肯定感が低く、コンプレックスを原動力にしていた
- 「自分らしさ」や「本当の幸せ」が何か分からなかった
受講後の変化
After
- 自分軸で生きる力が身につき、「自分がどうしたいか」を大切にできるようになった
- 感情を素直に受け止め、涙や喜びを通して心の声に気づけるようになった
- コンプレックスや過去の傷を「自分の一部」として受け入れ、癒しに変えられた
- 他者との関係性も変化し、深くつながる感覚を得られるようになった
- 「自分を幸せにすること」が人生の目的だと気づき、行動の軸が変わった
- 仕事でもリーダーシップを発揮し、自分の意思で新しい挑戦ができるようになった など
迷っても大丈夫。
一歩踏み出したその先に、あなた自身の答えがあります。
これは“学び”ではなく、
“変化の体験”です。
誰かになるための講座ではなく、
“本来のあなた”を取り戻す旅です。
自分のために生きることを許せた時、
人生は自然と流れ始めます。
もし少しでも「変わりたい」と感じたなら、
今がその転機かもしれません。
まずは体験から始めてみませんか？
「内容は気になるけれど、
少し不安もある…」
そんな方に向けて、
よくある質問にお答えします。
本当に自分でも変われるか不安です
変わらない人はいません。大変だと感じることもあると思います。でも、大切なのは変わると決めてあきらめずに進むことです。
参加できる時間が限られていますが大丈夫？
プログラムは基本的にワンツーマンです。理解のスピードや変容のタイミングや段階はお一人お一人全く違いますのでご自分のペースで取り組んでください。今自分にできる精一杯を続けていけば十分です。
氣功が苦手／初めてでも受講できますか？
全く問題ありません。プログラムを実践することで少しずつ氣功のこともわかるようになりますし、自然にできるようになります。
「私にもできるかな…」と迷った時こそ、変化を体験した仲間の声を聞いてみてください。
⇒受講者さまの変化とご感想を見る
迷っているということは、
何かを変えたいと
感じている証かもしれません。
まずは気軽に
体験会からご参加ください。
