学ぶ ─ 本当の自分を生きる氣功の道

これから氣功を学ぶ人へ

『本当の自分』を生きるために氣功を学ぶ

※ いま、その実感がなくても大丈夫です。

三和氣功は、「氣」を通して
“本当の自分”を生きるための学びを提供しています。

三和氣功の学びは、
知識を集めるためのものではありません。

自分の在り方に向き合い、
その選択と歩みを、
少しずつ自分のものとして取り戻していくための
学びです。

それは、技を身につけることではなく、
「在り方」を整え、
人生そのものとの関わり方を調えていくこと。

氣功を通して、
あなたの内側に、
まだ言葉になっていなかった感覚や智慧に、
少しずつ触れていく中で、
自然と調和して生きる道へと、
静かに立ち戻っていきます。

三和氣功の学びがめざすもの

知識を積み重ねること自体は大切ですが、
それだけでは、人生の手応えが変わらないと感じる人もいます。

三和氣功が目指すのは、
外側をどうにか変えることではなく、
自分の内側の静けさに、もう一度触れていくこと。

本質的な変化とは、
自分の内に流れている“氣”に気づき、
無理のない調和の位置へと、
少しずつ立ち戻っていくプロセスです。

✨ 学びの入り口 ―氣に触れ、理解を深めていくために ―

これらは順番に進むための段階ではなく、
その時々の関心や状態に応じて、
何度も行き来しながら深まっていく学びです。

🌿 氣とは

氣はエネルギーではなく、生命の背後にある「情報の秩序」。
私たちの身体・心・世界をつなぐ、見えないネットワークです。
👉 [氣とは]

🌕 氣功とは

氣功は「氣の秩序を整える実践」。
呼吸と意識を通して、内なる静けさと宇宙のリズムを取り戻します。
👉 [氣功とは]

🔮 氣功師とは

氣功師とは、氣を操る人ではなく、氣と共に生きる人。
創造主としての在り方を、少しずつ学んでいきます。
👉 [氣功師とは]

🩶 体験レッスン（氣功セルフケア体験会）

呼吸と意識の使い方を通して、自分の氣を感じる体験から始めましょう。
👉 [氣功セルフケア体験会]

🐉 伝統氣功プライベートレッスン

馬光文老師から受け継がれた、伝統医学氣功の個人レッスン。
身体と心を調える深い学びを、個別指導で体験できます。
👉 [伝統氣功プライベートレッスン]

🌸 氣功師養成講座

氣の理論と実践を体系的に学び、氣功師としての在り方を育てる講座です。
👉 [氣功師養成講座]

🌿 氣功を学ぶ中で、少しずつ起きてくる変化

テーマ	内容
調和と自由	ありのままの自分を否定せずに受け取り、心に余白が戻ってくる。
変容	過去の体験や制限に、無理なく向き合えるようになり、人生との関わり方が変わっていく。
理解	世界や出来事を、対立ではなくつながりとして捉え直す感覚が育っていく。

※ これらは目標や到達点ではなく、
　学びの中で、その人のペースで立ち上がってくる変化の一例です。

「氣功を学ぶ」とは、
自分の内側に流れている秩序に、
身体を通して、もう一度触れていくこと。

こんな関わり方に、少し惹かれる方へ

答えや方法を与えられるよりも、
自分の内側で確かめながら学んでいきたいと感じる方。
癒しや安心だけで終わるのではなく、
自分の在り方そのものを、静かに見直してみたい方。
一時的に楽になることよりも、
人生との関わり方が、少しずつ変わっていくことを大切にしたい方。
心や身体の状態を、
少しずつ自分の感覚として観ていこうとする姿勢に惹かれる方
他者を癒す前に、
まず自分自身の在り方を調えていくことに、
どこか大切さを感じている方。
成果や成長を急ぐことに疲れていて、
自然な変化を、待ってみるという選択にも
少し心が向く方。
「本当の自分」を探し当てる対象としてではなく、
生き方そのものとして、深めていきたいと感じる方。

三和氣功は、
変わらなければと思いながらも、
どう進めばいいかわからない方が、
自分の位置に戻っていくための氣功です。

「氣」を学ぶということ

古来、氣功は
「この世界の真理」を伝えてきました。

それは、
「この世界は氣でできている」
という理解。

私たちは皆、
自らの氣を通じて世界と関わり、
情報を交換しながら生きています。

自分の氣を整えることは、
世界との関係性を
調えることでもあります。

氣功を学ぶとは、
生命の本質を理解し、自分自身の創造力を
思い出していくことです。

それは、
生命の本質を「理解しようとすること」や、
自分自身の創造力に、
少しずつ立ち戻っていくプロセスです。

👉 関連ページ：[氣とは]

内なる変容 ― 無為自然の哲学

三和氣功の学びの根底には、
「無為自然」という氣の哲学があります。

それは、
「努力で変えよう」とするのではなく、
たとえ今、委ねきれないと感じていても、
自然の流れに立ち戻りながら変容していくという在り方。

その人が無理なく、
自然な変化が起こる余地を取り戻していく──
それが、三和氣功が大切にしている
指導の本質です。

これは、
誰かを変えるための技法ではなく、
人と向き合う自分自身の立ち位置を
問い続けるための学びです。

学びとは、
心を整え、氣を整え、
そして「本当の自分」に還る道を、
自分の歩幅で辿っていくこと。

三和氣功の講座で学べること

自分の氣を感じ、
流れを観ながら整えていく方法
感情・思考・身体のつながりを理解し、
調和を取り戻していくためのワーク
潜在意識や情報空間との関係性を知り、
日常とのつながりの中で活かしていく学び
愛と調和を土台に、
氣功師としての在り方を、
少しずつ生き方として深めていくこと

👉 [氣功師養成講座の詳細を見る]

結び ─ 学びは、選択として続いていく

三和氣功の学びは、
誰かに答えを与えられるためのものではありません。

癒しや理解で終わるのではなく、
自分の在り方に、
戻り続けることを選んでいく学びです。

変わろうとしなくてもいい。
急いで理解しなくてもいい。

ときに、向き合えないと感じる瞬間があっても、
ただ、
自分の内側で起きていることから
目を逸らさずに在ろうとする。

その選択を重ねていく中で、
氣の流れは、
自然に思い出されていきます。

氣功を学ぶとは、
特別な何かになることではなく、
今ここにある自分として
生き直していくこと。

この学びが、
あなたにとっての「正解」かどうかは、
あなた自身が決めることです。

もし、
この在り方に
静かに共鳴するものがあるなら。
その感覚を、
確かめるところから始めてください。

氣功を学ぶことは、
本当の自分を生きようとする在り方を、
日々選び続けることです。

学ぶ ─ 氣を理解し、人生を調える