こんな私でも、自分らしく自分で自分の人生を創っていきたい!!!
そう思っていませんか?
他の誰のものでもない自分の人生だから、自分が本当に幸せだと思える人生を送りたい。
そのためには自分らしく生きることが必要だ!
その通りですよね。
まずそもそもの話ですが、本当に自分らしさを求めるのであれば特に「自分軸」は必須のアイテムです。
自分らしく生きることが本当の幸せであるには違いないですが、その場合、自分らしさの基準が自分軸になっているのかどうかがポイントです。
なので、まず自分軸とは何かをしっかりと把握することは大事です。
簡単に言うと自分軸とは次のようなことです。
- 自己基準がある(自分で決めた基準がある)
- 他人基準ではない(自分と他者を比較して基準を作る)
- 自立している
- 主体性がある
- Want to(建設的モチベーション)で判断&行動
- 自分の責任をひきうける(人や環境のせいにしない)
こういったことが満たされてきて、初めて本当の「自分らしさ」というものが浮き上がってきます。
なので、まずは自分らしく生きることの中心に自分軸を創っていくことが大事なことです。
ユルユル系自分軸とは
「自分軸」を持つには「自分」が言うまでもなく重要です。
自分がどうしたいか、自分がどうなりたいか、自分の責任で、こうした基準で物事に対応することが大事なのですが、
ユルユル系自分軸とは
- 自分が自分がというのはしっくりこない、むしろひくわ…
- ゴールを達成するぞ!…ってのはピンとこない
- 物質的欲あんまり興味ない
- 心の平和や豊かさを求めているの!
- なんとなく、ゆるーくが好き
- 流れに乗る 楽がいい
という、もともと「自分が自分が」というタイプではない人や、自分で道を切り開く!とか、自分の責任で判断するみたいなとに対して苦手意識がある人のための「自分軸」のことです。
今回の勉強会は、そういう人でも気楽に自分軸で生きられそうだな~!ということに気づいてもらえたらな~という内容にしています。
自分軸で生きることは、トラウマや傷ついた感情をたくさん抱えている人にとっては難しいことだったりします。
でも、メンタル強くもないし、他人を押しのけてまで自分が…って絶対できないし、自分より他人を優先してしまうし…、やりたいこともぼんやりしている…といった人こそ、ユルユル系自分軸は向いています。
普通の自分軸より実はすごいユルユル自分軸についてちょっとどんなものなのか勉強してみませんか?
自分軸勉強会
1回目6月26日21:00~ ユルユル系自分軸ってこんな感じ
2回目7月25日21:00~ ユルユル系自分軸の作り方
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氣功師・ヒーラー
頑張ることを手放し、ありのままの状態に戻ったとき、
人はもともと備わっている力や調和を自然と思い出していく。
氣功を人生を操作するための方法ではなく、自然体で生きるための智慧として提案している。