静けさが整うと、人生は自然に流れ始める
2026/1/24
―― 拉気という入口と、その先にある静まり ―― 氣功を独学で続けてきた人の中には、こんな感覚を持っている方が少なくありません。 動画や本で一通りはやってきた 理論も理解できる 気の感覚も、うっすら分 ...
2026/1/24
― 無になろうとしない地点に、氣功が立っている理由 ― 「無になりたい」という言葉は、どこか氣功や瞑想と同じ方向を向いているように聞こえるかもしれません。 頭を静かにしたい。感情の揺れから離れたい。考 ...
2026/1/24
「無為」という在り方に、静かに立ち戻る。 何もしない時間に、ただ静かに身を置く。 それだけで、生命の流れがふと戻ってくることがあります。 このヒーリング＆メディテーションは、何かを変える ...
2026/1/19
── 氣功が見ている“立ち位置”の話 はじめに｜同じAIを使っているのに、なぜ差が出るのか AIを業務に取り入れている人は、ここ数年で一気に増えました。 資料作成、企画立案、分析、文章作成。使い方自体 ...
2026/1/19
── 氣功が見ている“場”の話 はじめに｜近すぎても、遠すぎても、噛み合わない AIを使っていると、こんな感覚が生まれることがあります。 ・ちゃんと使えていると思うけど、疲れる・距離を取ろうとすると、 ...
2026/1/19
第1章｜進めていない自分を、私たちはすぐに問題にする 何も変わっていない気がするとき、人はすぐに、自分を疑い始めます。 「止まっているのではないか」「前に進めていないのではないか」「このままでいいのだ ...
2026/1/14
── それでも、人生が静かに動き出す理由 第1章｜「何かを変えなければ」という衝動から始まる 人生がうまくいかないと感じるとき、私たちは自然に、こう思います。 「このままではいけない」「何かを変えなけ ...
2026/1/14
立ち止まるためのページ 多くの人は、人生が行き詰まったとき、うまくいかなくなったとき、「何かを学ばなければ」「変わらなければ」と考えます。 もっと知識があれば。もっと癒されれば。もっと正しいやり方があ ...
2026/1/11
― 逆腹式呼吸か、普通の深呼吸か。氣功が見ているのはそこじゃない 気功に興味のある方なら、逆腹式呼吸という言葉を耳にしたことがあると思います。実際に、日々の実践に取り入れている人もいるでしょう。 私も ...
2026/1/11
── 氣功が見ている“関わり方”の話 第1章｜ちゃんとやっているのに、なぜか噛み合わない AIの使い方を学び、プロンプトもそれなりに工夫している。 目的は明確に指示しているし、前提条件も整理して渡して ...