『本当の自分』の「氣」の使い方講座～「氣」Awakeningプログラム

『本当の自分』を知り、『本当の自分』を生きていくための氣功プログラム

他の誰でもない自分がただ一人の宇宙の創造主であることを知っていますか？
「偽りの自分」から覚め『本当の自分』を生きていこう！

この氣功プログラムは、次のような想いを持って氣功を学ぼうとする人のために有益な内容と構成になっています。

単に、氣功の理論や知識を学ぶことが目的ではなく、心から自分が喜べる自分自身の生き方や在り方を手に入れていくために、認知科学、哲学、心理学、量子力学などの観点から多角的にこの宇宙の真理を求めて氣功を学びながら『本当の自分』へと目覚めることを目指すプログラムです。

あらゆる悩み、モヤモヤの根本には本当の自分で生きていないことにある

病氣が続く、生きづらさを感じるなど、生きることへの違和感の根源的な理由は本来の自然な自分の在り方、即ち『本当の自分』から切り離されてしまっていることにあります。

過去にとらわれ、悲しみや憎しみ、嫉妬や罪悪感などの感情にとらわれ続けることは、『本当の自分』ではない「偽りの自分」を守ることに固執することを意味します。

それらはすべて幻想にすぎません。

でも、私たちはそれがリアルだと深く錯覚して、その錯覚の世界に生き続けることで、苦しみを感じ続けています。

その「偽りの自分」を守ることが幸せになる唯一の方法であり、生きていく術だと私たちは深い錯覚の中に生きています。

自然体で生きていく自由な人生へ

あなたがこれからの生き方において最も重要だと感じていることの一つが「自由」ではないでしょうか？

真の自由とは「自然」であるということです。

あなたは普段自分でいることにどれくらい「自然」でいられますか？

誰かと競争したり、誰かに氣を使ったり、ありのままの自分であることに私たちは無意識に抵抗をして生きていることにお氣づきでしょうか？

そのために、私たちは多かれ少なかれ自分であることに制限をかけ、常に恐れや緊張の中に自分の身を置いています。

『本当の自分』とは、完全に「自由」な存在です。

それは、何かから脱出したり、何かから勝ち取る必要のある自由とはちがいます。

『本当の自分』とは在り方そのものが自由なのです。

これを三和氣功では「自然体」という言葉で表現してきました。

でも、ありのままの自分でいることは社会からの「逸脱」であり「誤り」であるという現代社会の洗脳と、

戦争や差別、貧困といった悲惨な体験を、人類の歴史を通して繰り返してきた私たちは、罪悪感や恨み、深い悲しみといった心の傷のためにずっとありのままの自分が受け入れられないし、ありのままの自分でいることを許されないことだと思い込んでいます。

そして悩み、葛藤します。

常に他人や、自分の中にある何かと戦いづつけています。

でもその戦いや葛藤をここで終りにするという方向性に舵を切らないと、私たちはどこまで行っても過去から自由にはなれず、「偽りの自分」にとらわれ、『本当の自分』を生きることなどできません。

「自分の人生」を生きよう

自分を生きるとは自分を世界の中心に据えて生きることです。

自分の中心から生きること。

自分自身にこの上ない価値を見いだして自分の人生を自分で決めるという選択を続けていくということ。

そのような生き方だからこそ、自分と関わる周りの人達にも自然に良い影響を与えて
共に豊かな人生を創造していくことができます。

あなたが様々な問題を手放し、自分で作った壁を壊して、自分らしく幸せに楽しく自己実現しながら生きて行くためには、自分を制限し続ける過去の自分から自由になり、自分で自分の価値を決め、自分で選択し、自分で行動し、自分を信頼して、自分の世界の創造者になるしかありません！！

何のために生きるのか

これまでの社会はいわゆるピラミッド型の社会構造でした。

ピラミッドの頂点に立つことが成功や豊かさや幸せだというルールや価値観の中で社会システムが機能していました。

だからこそ、私たちはより高いゴール、より広い世界を求めて自分を奮い立たせたり、自分の能力をより高めることに心血を注いできました。

そういう社会の中では競争や対立が人間関係のベースになり、恐怖が行動のモチベーションとなりました。

でも、より高いところ、より多くのものを得ることが「力」であるという時代はもう終わっています。

あなたは何のために生きるのでしょうか？

何のためにあなたの命を使いますか？

今私たちが本当に望んでいることは、他人よりより多くのものを得たり、頂点に立つことではなく、

• 「ありのままの自分」でいること
• 他者基準に縛られない「自由」
• 競争ではなく「調和」
• 物質的な豊かさではなく「精神的な豊かさ」
• 「恐れ」ではなく「愛」や「感謝」
• 強制的なモチベーション（have to）ではなく建設的なモチベーション（want to）
• 楽しさや喜び
• 規律ではなく思いやりや尊重

こういったものが基盤となる世界を共に生きることではないでしょうか？

これから一緒にそういう自分を生きて、そういう世界を創っていきませんか？

生は創造するために、楽しむために、そして祝うためにあなたがたに与えられている

祝祭のなかでのみ、私たちは究極なるもの、永遠なるものと出会う　　OSHO

世界の創造主となるための「氣功」

あなたの氣が世界をつくっている、このことを本当の意味で腑に落とすとこの世界と自分自身の『本当のこと』、つまり「真理」がわかります。

『本当の自分』を生きるということは、自分こそ宇宙の中心であり、自分こそが創造主であるということに自覚を持って生きることです。

現実に翻弄される自分から、世界の「主」としての「自分」として生きること。

そのために氣功を学びましょう。

『本当の自分』の「氣」の使い方を学ぶ最初のステップについて

１氣功とは何かを理解する

氣功とは何か、氣とは何かをしっかりと理解していきましょう。

なぜなら、「氣」について理解を深めるほどこの世界の真理に近づくからです。

２自分を『本当の自分』から遠ざける心の仕組みを知る

誰の心にも『本当の自分』から自分を遠ざける「心の仕組み」が働いています。

この「心の仕組み」を理解することによって「心の仕組み」を意識的にコントロールできるようになるので、『本当の自分』とのつながりを思い出しやすくなります。

３「偽りの自分」への強い囚われから自由になる

過去への強い囚われがあると、たとえ『本当の自分』を生きたいと思う意志があったとしてもなかなか『本当の自分』を生きるという選択ができません。

『本当の自分』を生きることを拒む過去の心の傷やブロックや自分を過去に縛り付けてしまう思い込みなどを癒し解放します。

４依存的な考えを辞め、自分軸を確立します

「偽りの自分」を生きている時には必ず私たちは他人を基準にしています。

自分軸が弱く、他者との依存関係の中でしか自分を確立することができません。

そうした他人基準な考え方を辞め、自分基準で生きるための考え方をインストールします。

５『本当の自分』について理解し、つながりを思い出す

『本当の自分』について知識と体験を通して学ぶことを繰り返すことは、私たちを「偽りの自分」から解放するために有意義です。

過去い囚われる「偽りの自分」から自由になるにつれ、だんだんと『本当の自分』とのつながりが強くなり、やがて『本当の自分』へと目覚めて生きます。

ヒーリングについて

「ヒーリング」とは「偽りの自分」を脱ぎ捨て『本当の自分』とのつながりを取り戻すためのプロセスを進めるために必要なものです。

「偽りの自分」とは、自分が「分離している」という錯覚によって生まれます。

その「分離意識」が恐れを生み、対立や葛藤を生じさせるので、私たちは時に深い傷を負います。

私たちのあらゆる問題、苦しみや悩みの根底にはこの「分離意識」があります。

『本当の自分』は分離ではなく全体、対立ではなく調和の中に存在しています。

ヒーリングとは「全体性」へと導くための行為であり、葛藤や苦しみを生み出す「分離している意識」から「全体性」を取り戻すためのプロセスです。

ですから氣功ヒーリングの真の目的は、自分や他者を『本当の自分』に目覚めさせること、そこに導くことです。

うまく行かない現実をどうにかするためではなく『本当の自分』とのつながりを取り戻すために氣功ヒーリングを学び活用しましょう？

『本当の自分』の「氣」を使う

起源は紀元前にまでさかのぼると言われる伝統的な氣功が目指すものこそ『本当の自分』への覚醒です。

『本当の自分』に目覚めることを伝統的には「天人合一」といいます。

ヨガ哲学では「梵我一如」と言われているこの境地に至ることで人間は自分の限界を超え無限の存在に目覚めます。

私たちはここを目指して氣功を学んでいきましょう。

認知科学の言葉を使えば、「天人合一」を目指すことにより非常に抽象度の高い情報空間のエネルギーが扱えるようになります。

『本当の自分』を知れば知るほど、『本当の自分』に近づくほど、あなたが扱える情報空間のエネルギーは増大していきます。

認知科学における氣功の定義である「内部表現の書き換え」において、一番に重要なことはいかに高い情報空間のポテンシャルエネルギーを使うかということ。

「大周天」や「小周天」が非常に重要だと言われているのはそのためです。

情報空間のポテンシャルが低いと、書き換える力が弱まり、自分も現実も変化しません。

つまり、情報空間のポテンシャルエネルギーをより多く使えるほど現実を創造する力は高まります。

これまでいろんなことを学んでもあまり効果がなかった、氣功をやっても変化しないというのなら、それは抽象度を上げることが出来なかったからです。

抽象度が上がれば上がるほど「分離」はなくなり、「愛」や「調和」といったエネルギーになっていきます。

『本当の自分』を生きるということは、抽象度の高い情報空間のエネルギー（「氣」）である「愛」や「調和」の中で生きていくということ。

そのような「氣」を使って人生を生き、そして現実を創造していくということです。

したがって、このプログラムでは、氣功技術の習得そのものよりも自分の「抽象度」を上げていくこと、すなわち「氣」を高めていくことにより注力していきます。

それが『本当の自分』を生きることにダイレクトにつながるからです。

『本当の自分』の「氣」の使い方講座～「氣」Awakeningプログラム　
基礎講座について

偽りの自分から脱却し『本当の自分』とのつながりを取り戻すための知識と理論の学習

過去の自分から解放され『本当の自分』とのつながりを取り戻すためのセルフヒーリング、セルフワークの実践

プログラムの内容（全６か月）

講座

過去から自由になり『本当の自分』とつながるためのオンラインレクチャーを行います。

毎月２回９０分

１「氣」について考えよう～『本当の自分』と「氣」の関係

２なぜ生きることは苦しいのか～過去の自分から自由になるヒーリング

３『本当の自分』からのヒーリング～抽象度を高め変性意識を深める

４「現実」の作り方～情報空間の書き換えをマスターする

５「身体性」を高める～「自分軸」を作る

６自分の人生を生きる～自立するための考え方

実践ワーク

『本当の自分』につながるための継続的実践

１アクティブメディテーション　毎週水曜21時～　日曜8時～　（60分）

• 伝統氣功ワーク
• 瞑想ワーク
• 呼吸ワーク

２こころの技勉強会　毎月1回水曜21時～　（90～120分）

自分軸を育てるためのコーチング、カウンセリングを中心とした実践的な勉強会

セルフヒーリング＆セルフスタディ

これらは現実を変え自分を変えるために必須です。

１動画教材＆テキストでレクチャーに合わせて自分で予習復習をしましょう。

２レクチャーやテキストにあるセルフワークに自分で取り組みフィードバックを取りましょう。

遠隔ヒーリング

毎月１回30分の遠隔ヒーリングを行います。

チャットセッション

チャットで24時間無制限でセッション可能です。

日々の気づき、感じたこと、これからこうしようと思うことなどをフィードバックすればするほど現実は変わります。

また疑問質問はその都度チャットで送ってくださればお答えしますし、あなたがどんなことで躓いているのか何がわかっていないのかが見えやすくなり、必要なことがお伝えしやすくなります。

この「チャットセッション」を有効に活用できるかできないかが成果につながります。

プログラムで手に入れること

・創造者であることを自覚すること

・『本当の自分』に従って生きること

・自分の判断と行動、人生すべてに自分で責任をとる覚悟が生まれること

・何ものからも自由でいることを自分に許すこと

・抵抗と葛藤を放棄すること（思考にコントロールされないこと）

・無条件に自分には価値があるということを体感すること

・すでに幸せであることに気づくこと

・無条件に愛されていることを体感すること

・自然体であること

・喜びの波動を放射して生きること

・それによって目の前の誰かの、そして世界の波動をあげること

『本当の自分』で生きるようになっていくと人生はどう変わる？

・自分を偽らなくてよいので生きるのが楽、楽しい。

・自分の選択、判断、行動、あらゆることがwant toになるので頑張る必要がなくなる。

・自分の選択、判断、行動、あらゆることからhave toが無くなるので我慢する必要がなくなる。

・自分を犠牲にしたり、自分に無理を強いなくなるのでセルフイメージが上がり自尊心や自己肯定感が上がる。

・自分が本当に望むことや自分の好きなことがわかるようになる。

・自分が心からやりたいことをやるので、特に努力しなくても高いパフォーマンスが出せる。

・自分の可能性を制限することがなくなるので潜在能力や自分でも気づかなかった本質的な魅力がどんどん引き出される。

・心からの喜びを感じながら生きるので身体の全細胞が活性化し生命力と魅力に溢れるようになる。

・自分のことを信じられるようになるので、他人からの評価を必要としなくなる。

・自分の生きる目的に従って生きるようになるので自然とチャンスやヒントがやってきて、導かれるように勝手に良い方向に進んでいくことができる。

・経済的、人脈的、豊かさの循環の中に生きるようになる。

・自分を愛することができるので他者のことも認め愛することができる。つまり世界（他者）と愛し合える関係を構築できる。世界に愛されるのでいろんなことがうまくいく。

・恐れや不安ではなく、愛と喜びが判断基準となるのですべてうまくいく。

・欠乏感ではなく充足感に満たされる毎日が手に入る。

・すべてのこと、すべての人を無条件に愛し、感謝できるようになる。

・良いことも悪いことも、あらゆる出来事にポジティブネガティブの評価をしなくなる。

・無条件にあらゆることがありがたいと思える。＝自分と世界を分離させない観点が手に入る。

・無条件に自分を愛する。自分を愛してるので罪悪感や申し訳ないという感情を持つ必要がなくなる。

期間限定特別料金

３５万円（2025年1月～　先着３名様まで　⇒残り２名）

※プログラム内での追加のセッションは1回10,000円で承ります。