気功とは無意識へ働きかける技術である

気功のお勉強の始めに習得してもらうことは、
なんと言っても、気の球をつくることです。

伝統気功では、それを「拉気」とよんでいます。

拉気とは、気を練って、気感を育て、
気を自分のイメージで自在に扱えるようになるための気功法です。

そうすることで実際に、気の球という、ボールのような気を
そこに出現させることが出来るようになります。

しかし、

実際に物理的にそこに何かの球が出現するわけではありません。

気とはあくまでも感じるものであり、
皆さんの意識が作り出したものです。

この気を、物理的に捉えていては、
おそらくどこまで行っても、
それが一体何であるのかの答えは出ないでしょう。
例えば赤外線などの一種ではないか…などといった視点では
絶対に説明がつきません。

気とは情報だからです。
つまり、人の意識だけが作り出せるものだからです。

ですから、気とは何かを追求して行きたければ
必ず意識と物理の関係を研究する必要があるでしょう。

というわけで、

気功をやるとき、
本質的には私たちは自分や他者の
「意識」や「無意識」といった情報を
扱ってるのだということを知っておくと良いです。

例えば気の球をつくって、
気の球の感覚を手のひらに感じているとき、

私たちは最初、イメージすることで意識的にそれを
つくりだしていきます。
当然、意識では、
その気の球が単なるイメージであることはわかっているわけです。

しかし、手のひらにはピリピリとした感覚や、
温かさ、熱などの感覚があるので、
脳の無意識を司っている部分は、
実際に気がそこにあると思って反応してしまうのです。
ここがポイントです。

実は、無意識はイメージと現実の区別がつきません。
レモンのかけらを口に含んだときのことを想像してみれば
唾液が自然と出てくるはずです。
意識で唾液を出さないと思ってみたところで唾液は出てきます。
このように、イメージしただけで、
実際にレモンを口に入れたときと同じ反応を
無意識(身体)はしてしまうのです。

つまり、拉気をしている時や気の球をつくっている時、
私たちが自分で思っている以上に、
無意識というのは「気」に対して反応しているということなのです。

ですから、身体は様々に反応し出します。
身体とは無意識と直結しています。

・気感が増す
・身体の様々な箇所が緩む
・温かくなる、冷たくなる
・身体の様々な箇所の緊張や痛みが意識に上がる
・痛みがとれる… 等々。

気の球一つを丁寧に作り上げるだけで、
注意深く観察すれば実は身体は様々に反応をしています。

同時にこれはあなたの心の内側(無意識)にも
様々な刺激が投げ込まれていることを意味します。

このようなことをRゆらぎと言ったりしますが、

イメージ的には、無意識というコンピューターに様々な
計算を促す刺激を入力しているようなものです。

そして再計算の過程で
いろんな内面の気づきや変化が意識に上がってきたりします。

・私にはこんな思い込みがあったんだ
・こんなことが辛かったんだ
・こうしたらもっとうまくいきそうな気がする
・なぜかわからないけど、言葉やイメージが浮かんで来た…等

気功とは、
無意識に働きかけて、
身体と心に様々な変化を促していく技術なのです。
身体や心の潜在的な力を使って現実を変化させていくことが
気功が扱っている本質的な部分です。

(ちなみに、三和気功が気功の他に推奨している
ゴールセッティングやフィードバックをとることも
すべて、無意識を揺らがせていくための手段の一つです)

それを理解した上で、
心や身体の問題を解決するために
気功を使うと良いでしょう。

私たちは意識で、物理的に現実の何かを
変えようとしてしまいがちですが、
本当は、意識に現実を変える力はありません。
現実はあなたの無意識がつくり出し、動かしています。

そうではなく、身体にアクセスすることで
無意識から変化させていきましょう、
そして、そのスキルを高めてきましょうというのが
気功を学び実践するということです。

ですから、日々のセルフヒーリングや練功が大切なのです。

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