Ｓａｎｗａ Ｈｅａｌｉｎｇ Ｗｏｒｋｓ

幸せと成功は「自己評価」を上げれば手に入る 自己評価が高い人ほど自然に自分の夢を実現していきますし、普通に幸せに生きていきます。 この自己評価をコーチングでは「エフィカシー」と言います。 コーチングの ...

お金は自分の内側の問題を反映している お金という概念と向き合ってみると、実は、私たちがお金にそれぞれに意味づけをしてお金と付き合っていることがわかります。 言い換えると、お金そのものに固定的な価値があ ...

親の課題は子どもに引き継がれる 子どもが抱える問題の原因はすべて親にあると言っても過言ではありません。 不登校 病弱、難病にかかる 親の言うことを全く聞かない 暴力的 犯罪行為を犯す 自傷行為をする ...

どんなに生きることが虚しくても生きる目的を誰でも持っている 人生を変えたいと思ったときまず第一に重要なのはゴールです。 ゴールとは未来の理想の自分の在り方のこと、心から生きたいと思うこれからの人生のこ ...

自分から切り離してしまった自分自身 情報空間には自分が無意識に自分から切り離してしまった自分の一部が存在しています。 それは、この物理次元に顕在化しているセルフイメージの裏側にある、闇に葬り去られた自 ...

ゴール設定の目的 ゴールは、現状の外に設定する自分が心から望む未来像のことですが、わかりやすくいえば「生きる目的」とか「生きる喜びを感じられる未来のイメージ」とかいったものを指しています。 ゴール設定 ...

気功のお勉強の始めに習得してもらうことは気の球をつくることです。 伝統気功では、それを「拉気」とよんでいます。 拉気とは、気を練って、気感を育て、気を自分のイメージで自在に扱えるようになるための気功法 ...

変わりたいと思えるあなたは素晴らしい 明日から変わろう！と思っても、次の日にはまた明日からでいいかと先延ばしにしてしまう。 具体的な計画を立てると良い！と聞いて立ててはみたけど、結局やらずに変われない ...

情報空間を書き換えるための大前提 昨今話題になっている？「情報空間の書き換え」というメソッドは、いうまでもなくこの世界が情報で出来ているという認知科学的な前提で成り立っています。 情報空間の書き換えと ...

呼吸は健康に直結している 皆さんは普段どれくらい呼吸を意識に上げることが出来ているでしょうか。 息をつく暇もないほど…　という言葉があるように、忙しいと呼吸していることなんて私たちはすっかり忘れてしま ...